Estilo de vida saludable

10 maneras de protegerse del cáncer

15-05-2024

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Según las previsiones de la Organización Mundial de la Salud, para 2025, los médicos harán un diagnóstico oncológico a 19 ...

Ejemplos inspiradores de transformación cardinal: 30 fotos antes y después de la pérdida de peso

14-05-2024

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Si alguna vez ha tenido que luchar contra el exceso de peso, probablemente sepa lo difícil que es este camino y lo lleno de ...

Cómo limpiar: 20 trucos de la vida para la pérdida de peso y el bienestar

14-05-2024

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Durante la pandemia, el número de personas con sobrepeso ha aumentado significativamente. A los médicos les preocupa que si ...

7 maneras de comenzar a comer alimentos saludables, sin sufrir interrupción

14-05-2024

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Los médicos y los nutricionistas en una voz que insiste en la necesidad de una nutrición adecuada, pero se olvidan de decir lo ...

Agradable con útil: los científicos han demostrado que un baño caliente sustituye a un trote

13-05-2024

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Cada uno de nosotros quiere estar en forma, sin hacer mucho esfuerzo. Las últimas noticias del mundo de la ciencia complacerán a ...

porción de 200 kilocalorías

12-05-2024

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Hoy, cuando el problema del exceso de peso adquiere el carácter de una epidemia planetaria, contar calorías se convierte en una ...

13 formas económicas y gratuitas de mantenerse en forma sin ser miembro de un gimnasio

10-05-2024

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Desde pagar costosas cuotas de membresía por equipos y servicios que nunca usarán hasta esperar a que haya máquinas o pesas ...

Helados, papas fritas, palomitas de maíz: 6 alimentos "dañinos" que en realidad son útiles

09-05-2024

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< p>Recientemente, un estilo de vida saludable y una nutrición adecuada se han popularizado cada vez más en Internet, llamando a ...

Comer grasa y perder peso: toda la verdad sobre la dieta keto

08-05-2024

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No hace mucho tiempo, la dieta Dukan, el vegetarianismo y el PP fueron reemplazados por una dieta cetogénica completamente nueva, ...

Las tres principales hormonas de la juventud, la belleza y la salud

01-05-2024

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Muchas personas subestiman la importancia del sueño para el cuerpo o simplemente tienen una idea equivocada sobre esto. Resulta ...

Una pareja supera las probabilidades de una entre quince millones de dar la bienvenida a cuatrillizos “milagrosos” idénticos

01-05-2024

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Una pareja de Texas dio la bienvenida al mundo a cuatro pequeños milagros, superando la probabilidad de una entre quince millones ...

Perdemos peso con placer: 11 posiciones sexuales en las que las mujeres queman más calorías

01-05-2024

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Si quieres perder kilos de más y no quieres ir al gimnasio, puedes reemplazar las clases en el gimnasio por hacer el amor. Durante ...

Ropa vieja para el nuevo cuerpo: 20 fotos de chicas antes y después de la pérdida de peso

30-04-2024

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Perder peso — un proceso muy difícil, que requiere mucho esfuerzo y paciencia, así que, por desgracia, unirse a la batalla ...

La verdadera razón, por qué en la India no comen carne: los seguidores de la HLS será decepcionado

30-04-2024

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La gente se abstiene de comer carne por varias razones. Algunos por razones éticas, otros para fines de saneamiento y otros — ...

5 alimentos que debes evitar cuando estás estresado

30-04-2024

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Cada uno de nosotros ha experimentado estrés severo al menos una vez en la vida. Este es un estado de alta tensión nerviosa que ...

Cómo ponerse en forma con un presupuesto ajustado después de la cuarentena sin un gimnasio

29-04-2024

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La cuarentena ha privado a muchos de la oportunidad de visitar gimnasios. Pero el debilitamiento de las medidas contra la COVID-19 ...

Cómo eran las 5 etapas de la intoxicación hace 155 años

26-04-2024

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Esta serie de fotos ilustra perfectamente cómo el alcohol convierte a una persona respetable en un desastre asombroso, escupiendo ...

Los secretos de la vida y de la dieta de los Templarios, que les hizo larga duración

25-04-2024

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En los Finales de la Edad media, cuando la esperanza de vida de la gente común varió de 25 a 40 años, los Templarios a menudo se ...

La plaga de la obesidad: una historia de la VIDA sobre la pérdida de peso de las mujeres de América Dorothy

24-04-2024

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Había en el mundo, en los Estados unidos de la década de 1940, los años de la enfermera. Y su nombre era Dorothy Bradley. Pobre ...

Trabajar y perder peso: 5 consejos para combatir el exceso de peso en la oficina

24-04-2024

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En el trabajo, una persona moderna pasa mucho tiempo y lo dedica por completo a su empleador. Pero puede extraer de estas 8-12 ...

10 principales fuentes vegetales de proteínas: no contienen menos proteínas que la carne

23-04-2024

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Cuando escuchamos la palabra "proteína", generalmente empezamos a pensar inmediatamente en pechuga de pollo o huevos. Sí, estos ...

25 evidencia de que una pequeña parte que no le ayudará a perder peso.

23-04-2024

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El tamaño de la porción no es tan importante como su contenido. Un batido de leche y una Hamburguesa, un par de frijoles de jalea ...

Entrenador personal ciego y albino comparte actualización después de verse obligado a renunciar debido a “falta de clientes”

19-04-2024

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Un entrenador personal legalmente ciego, que se vio obligado a dejar el trabajo que ama debido a la falta de clientes, compartió ...

Un ejercicio de 30 segundos que ayuda a resolver problemas de cuello y espalda

18-04-2024

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Si te interesa un estilo de vida saludable y estás en las redes sociales, es posible que ya hayas visto este video viral... En ...

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18-04-2024

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Muchos de nosotros nos acostamos muy tarde, a veces casi por la mañana. Por la noche, la fatiga parece acumularse, quiero ...

4 consejos simples sobre cómo cambiar a una nutrición adecuada sin hacer dieta ni averías

17-04-2024

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Ahora más y más personas están cambiando a una nutrición adecuada, porque la comida saludable es la clave para una vida ...