Estilo de vida saludable

Quieres bajar de peso? Comer desnudo!

12-08-2024

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En la lucha contra el exceso de peso es del todo buena. Una de las formas que ofrece esta pareja Británica — no hay desnudos, ...

Come sabiamente y sé joven: alimentos que aceleran el envejecimiento del organismo

07-08-2024

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Érase una vez el fundador de la medicina, Hipócrates, dijo: "Somos lo que comemos". Ya en la antigüedad se sabía ...

Nuestro pan de cada día: increíble fotografía de Gregg Segal en la dieta de los niños de diferentes Naciones

01-08-2024

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El aumento de los niveles de obesidad en la infancia y la comida chatarra consumo en el mundo moderno se vuelven más agudos. El ...

20 hábitos de belleza que definitivamente debes introducir en tu vida

23-07-2024

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La belleza no es solo genética. La forma en que nos vemos también depende de nuestros hábitos. Todos tienen los suyos: alguien ...

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22-07-2024

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Los amaneceres no son fáciles para muchos ... La razón de esto puede ser el modo incorrecto de dormir y despertar, el estrés en ...

Cuando tomé el control de mi vida: 22 ejemplos de una transformación impresionante

21-07-2024

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Estas personas demuestran que todo en esta vida está en nuestras manos. En el camino hacia la transformación, lo principal es no ...

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20-07-2024

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Si usted todavía está en duda si ir al gimnasio, te aconsejo que leas el material a continuación. En ella se nos dice en detalle ...

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19-07-2024

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Recientemente muy popular 16/8 esquema de poder, que se llama "intervalo de ayuno". En cumplimiento de todas las recomendaciones y ...

Qué comer para evitar comer en exceso: 7 alimentos para controlar el hambre y perder peso

18-07-2024

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Muchos de nosotros soñamos con comer cualquier cosa y no engordar. Por supuesto, no te prometemos milagros, pero estos 7 productos ...

En la búsqueda de alimentos saludables: 6 etiquetas engañosas

16-07-2024

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En los últimos años, muchos de nosotros hemos de leer cuidadosamente las etiquetas de los alimentos, en busca de evidencia de su ...

Los científicos han calculado que un perro caliente toma 36 minutos de nuestra vida, pero puede ser neutralizado

11-07-2024

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La gente habla de los peligros de la comida rápida a menudo y mucho hoy. Y aunque hay personas que con valentía comen solo ...

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10-07-2024

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El problema de la purificación de los pulmones es importante no sólo para los fumadores, sino también para los empleados de ...

El campeón olímpico italiano Thomas Ceccon sorprende a los fans con un problema de vestuario: “Dios mío”

09-07-2024

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07-07-2024

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Durante mucho tiempo, el tema del sueño estuvo rodeado de mitos y especulaciones. La mayoría de las veces decían que un sueño ...

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06-07-2024

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¿Sabía usted que una simple cena de patatas cocidas puede llevar a consecuencias trágicas? Especialmente si se combina con el ...

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05-07-2024

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Muchas de las niñas en la búsqueda de un cuerpo hermoso sentado en un disco duro, a veces incluso una dieta extrema, ...

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03-07-2024

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Pasan los años y los siglos, y el eterno femenino pregunta "¿Cómo perder peso?" sigue siendo pertinente. En la guerra contra el ...

5 Errores de fitness que impiden a los principiantes avanzar

01-07-2024

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El fitness moderno va de la mano con la ciencia y, por lo tanto, entrenadores experimentados y médicos deportivos pueden responder ...

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Un hermoso cuerpo se construye primero en la cocina, no en el gimnasio. Usted puede ver de noche "para el arrastre de hierro" o ...

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24-06-2024

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Ya no es un secreto que las dietas funcionan sólo en el 10% de los casos, y después de una pérdida de peso tan esperada, ...

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22-06-2024

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El problema del exceso de peso preocupa a muchos, pero no todos logran perder libras de más. Pero los héroes de estas historias ...

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Por lo general, una dieta implica un rechazo del estilo de vida habitual y es muy difícil mantener un buen estado de ánimo en tal ...

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