Estilo de vida saludable

7 Formas Científicamente Probadas de Aumentar la Felicidad

10-11-2024

7 Formas Científicamente Probadas de Aumentar la Felicidad

¿Qué es la "felicidad"? Es bastante difícil describir el significado de esta palabra en detalle, así como explicar qué es ...

¿Por qué vuelve el peso después de una dieta y cómo evitarlo?

05-11-2024

¿Por qué vuelve el peso después de una dieta y cómo evitarlo?

Si alguna vez ha estado a dieta, probablemente haya notado cómo después de un largo corte en la dieta y la pérdida de peso, el ...

5 hábitos que afectan negativamente a la piel y la inminente vejez

05-11-2024

5 hábitos que afectan negativamente a la piel y la inminente ...

Las mujeres se han hecho muchos esfuerzos para salvar a la juventud y frescura de la piel. Pero incluso el más detenidamente ...

Dieta vikinga-comida con carácter nórdico

05-11-2024

Dieta vikinga-comida con carácter nórdico

Ya se ha acostumbrado a considerar la cocina mediterránea casi la cocina más saludable del mundo. Por supuesto, toda esta ...

La aptitud icono de los años 80: deportivo y sexy Jamie Lee Curtis

04-11-2024

La aptitud icono de los años 80: deportivo y sexy Jamie Lee ...

Slim mitad-chicas desnudas en el gimnasio — un espectáculo fascinante. En 1985 llegó la pintura "Perfecto" ("Perfecto") con ...

Cómo bajar de peso en un mes: 5 consejos que realmente funcionan

02-11-2024

Cómo bajar de peso en un mes: 5 consejos que realmente funcionan

El verano es pronto, así que es hora de preparar su cuerpo para el corto shorts, vestidos y al aire libre de t-shirts. No se ...

Cómo perder peso en 1 semana sin nervios y dietas: 5 formas simples y efectivas

28-10-2024

Cómo perder peso en 1 semana sin nervios y dietas: 5 formas ...

Comer kilos de más es fácil, pero deshacerse de ellos es difícil. Y puede llevar muchos meses, o incluso años. ¡Años de ...

35 ejemplos motivadores de pérdida de peso

27-10-2024

35 ejemplos motivadores de pérdida de peso

Si quieres estar sano y vivir mucho tiempo, sin importar cómo lo digas, tendrás que hacer algo para deshacerte del exceso de ...

La eterna pregunta de nutrición vegana: si el sufrimiento cerebro de la falta de carne?

24-10-2024

La eterna pregunta de nutrición vegana: si el sufrimiento ...

Todos sabemos que a pesar de sus indudables beneficios, dieta vegana contiene muy pocos nutrientes necesarios para el desarrollo y ...

Algunos consejos sobre cómo convertirse en un centenario

23-10-2024

Algunos consejos sobre cómo convertirse en un centenario

Probablemente, no hay una sola persona en el mundo a la que no le gustaría vivir feliz para siempre. Para obtener consejos reales ...

"Tomé mucho en mí mismo": 17 gifs con archivos asesinos del gimnasio

19-10-2024

"Tomé mucho en mí mismo": 17 gifs con archivos asesinos del ...

< p>Cualquier persona que quiera ponerse en forma, tarde o temprano piensa en el gimnasio. ¿Por qué está pensando? Porque muchos ...

Bellezas en servicio: 25 chicas atléticas en uniforme y sin ella

18-10-2024

Bellezas en servicio: 25 chicas atléticas en uniforme y sin ella

< p>Digan lo que digan, pero el uniforme, no importa el ejército, la policía, el vuelo o el ferrocarril, transforma a una ...

Presentador de televisión británica comió comida rápida durante un mes y obtuvo un resultado inesperado

16-10-2024

Presentador de televisión británica comió comida rápida ...

Todos sabemos que comer comida rápida es malo, pero no lo tomamos demasiado en serio, como un hecho abstracto. El médico y ...

No hay alcohol, no hay ningún problema en la piel! Como dar de beber durante un mes puede cambiar la apariencia

14-10-2024

No hay alcohol, no hay ningún problema en la piel! Como dar ...

Millones de personas en todo el mundo después de las vacaciones de año nuevo va a tratar de dejar de tomar alcohol. Desafío ", ...

6 reglas simples de concentración, que va a cambiar tu vida

13-10-2024

6 reglas simples de concentración, que va a cambiar tu vida

¿Con qué frecuencia usted no puede concentrarse en una cosa que me pone nervioso, enojado y, finalmente, ir a la cama con un mal ...

15 estrellas que eran fumadores actuales, pero fue capaz de lanzar

13-10-2024

15 estrellas que eran fumadores actuales, pero fue capaz de ...

Dado el intenso ritmo de vida a las figuras públicas, no es de extrañar que muchos de ellos aman a "disfrutar" de un cigarrillo ...

Los mejores productos-antidepresivos - ¡abajo la tristeza otoñal!

10-10-2024

Los mejores productos-antidepresivos - ¡abajo la tristeza ...

En otoño, la mayoría de nosotros estamos sujetos a frecuentes cambios de humor para peor. Aumento de la fatiga, rendimiento ...

¿Quiénes son los “cuerpos muertos” y por qué les gustan a las mujeres modernas?

09-10-2024

¿Quiénes son los “cuerpos muertos” y por qué les ...

Muchos ya se han dado cuenta de que la era del body positivity ha llegado al mundo. Los brazos musculosos y los abdominales ...

Alegría sin café: 7 formas científicas de deshacerse de la fatiga matutina

05-10-2024

Alegría sin café: 7 formas científicas de deshacerse de la ...

El café por la mañana es un hábito de la mayoría de las personas en el planeta, y en cada país una taza de esta bebida ...

Si no tiene tiempo, aquí hay 36 formas geniales de quemar la cantidad máxima de calorías en 1 hora

05-10-2024

Si no tiene tiempo, aquí hay 36 formas geniales de quemar la ...

¿Cuál es la mejor manera de quemar la mayor cantidad de calorías? Por supuesto, mucho depende del régimen de entrenamiento y ...

Ciclistas sexys del verano pasado

04-10-2024

Ciclistas sexys del verano pasado

En un momento en que el verano está en el pasado y la primera nevada está a punto de caer, es bueno recordar los días calurosos, ...

Amnistía de papas fritas: el blogger mostró claramente que los alimentos saludables y dañinos tienen un contenido calórico

29-09-2024

Amnistía de papas fritas: el blogger mostró claramente que ...

La blogger británica de fitness Lucy Mountain (Lucy Mountain) quiere cambiar el sistema común de contar calorías, que es ...

Los científicos han determinado qué tipo de sangre afecta a la propensión al alcoholismo

27-09-2024

Los científicos han determinado qué tipo de sangre afecta a ...

Estudios mucho tiempo han demostrado que el grupo sanguíneo de una persona puede influir en su carácter, preferencias y estado de ...

13 hábitos" saludables " que debe abandonar inmediatamente

24-09-2024

13 hábitos" saludables " que debe abandonar inmediatamente

Ahora el cuidado de la salud se ha convertido en otra "tendencia de la moda". Todo el que no es perezoso considera que es su deber ...

Todo a su debido tiempo: el régimen adecuado para cada día

23-09-2024

Todo a su debido tiempo: el régimen adecuado para cada día

Cada uno de nosotros está acostumbrado a una cierta rutina diaria, pero ¿realmente estamos haciendo todo en el momento adecuado? ...

10 razones por las que quieres comer todo el tiempo, y cómo lidiar con ello

18-09-2024

10 razones por las que quieres comer todo el tiempo, y cómo ...

Comer en exceso es un problema que muchas personas enfrentan. Y todo porque están constantemente hambrientos. Incluso después de ...