Estilo de vida saludable

10 razones por las que quieres comer todo el tiempo, y cómo lidiar con ello

18-09-2024

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Comer en exceso es un problema que muchas personas enfrentan. Y todo porque están constantemente hambrientos. Incluso después de ...

Los científicos han descubierto por qué quieres fumar después del alcohol

16-09-2024

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¿Ha notado que después de beber alcohol, a menudo tiene ganas de fumar? Los científicos han estado realizando investigaciones ...

La estimulación eléctrica de los músculos ayuda en el entrenamiento?

13-09-2024

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Gracias a la obsesiva publicidad televisiva de los estimuladores musculares de mariposa y otros dispositivos similares, sabemos que ...

Remedio milagroso-pasta de Amosov: cómo cocinar y consumir correctamente

11-09-2024

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Estamos seguros de que ya ha oído hablar de los beneficios de la pasta de Amosov. Esta es una mezcla de vitaminas que una vez fue ...

Un minuto de motivación: 22 impresionantes fotos de personas antes y después de perder peso

09-09-2024

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Nadie discute que el peso es un asunto subjetivo. Alguien se siente cómodo estando en un cuerpo delgado, alguien, por el ...

Toda la verdad sobre la dieta "más efectiva" de los años 70: huevos, vino blanco y un poco de dolor

07-09-2024

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La periodista de la edición australiana de Vice, Alexandra Blizik, se aventuró en un experimento audaz. La niña decidió ...

Cómo llevar un estilo de vida saludable con cerveza, manteca y sin dos litros de agua al día

05-09-2024

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De hecho, la vida moderna no es muy compatible con un estilo de vida saludable: si vives en una metrópoli y conduces un coche o un ...

Las personas que han perdido más de 25 kilos comparten consejos sobre cómo perder peso

03-09-2024

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Muchas personas ahora sufren de exceso de peso no tanto físicamente como mentalmente. Es muy difícil para ellos recomponerse, no ...

"¿Cómo he perdido 18 kilos después de los 50 años y por eso también puedo hacerlo"

01-09-2024

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Blogger Steve primavera (Steve Primavera) compartió tres efectivos consejos sobre cómo, no sólo para perder peso que mata, sino ...

De qué están hechas las proteínas en polvo y cuál es más eficaz

28-08-2024

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En el mundo moderno, está de moda estar sano y en forma, por lo que cada vez más personas descubren el fitness. También tienen ...

10 malos hábitos que no son realmente dañinos

28-08-2024

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Todos nosotros, independientemente de la edad y la nacionalidad, Unidas por los hábitos asociados con nuestra vida cotidiana. ...

El deporte es hermoso: 20 fotos de slim chicas en mallas

26-08-2024

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Si ya estás cansado de sentarse en el sofá, es el momento de comprar una membresía en un gimnasio. Primero es la salud, la ...

Lo que nos impide perder peso: 7 razones simples para el hambre constante

25-08-2024

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Si usted tiene hambre constantemente, ¿esto significa que usted está desnutrido? Resulta que no hay. El hambre puede ser causada ...

10 pseudopterosin hábitos, que hacen más daño que bien

16-08-2024

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Es muy de moda para llevar un estilo de vida saludable. Ordinario de las personas prefieren consumir más vitaminas, jugos frescos, ...

¡Mueve tu botín! los 5 mejores consejos para glúteos hermosos

16-08-2024

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Para conseguir un culo de melocotón, tienes que trabajar duro. Además del entrenamiento activo, una nutrición adecuada y una ...

Consuelo en el fondo del vaso: cuánto alcohol se puede consumir sin dañar la salud

13-08-2024

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Muchos de nosotros estamos acostumbrados a disipar la melancolía con un vaso o dos. Las personas beben alcohol tratando de lidiar ...

Quieres bajar de peso? Comer desnudo!

12-08-2024

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En la lucha contra el exceso de peso es del todo buena. Una de las formas que ofrece esta pareja Británica — no hay desnudos, ...

Come sabiamente y sé joven: alimentos que aceleran el envejecimiento del organismo

07-08-2024

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Érase una vez el fundador de la medicina, Hipócrates, dijo: "Somos lo que comemos". Ya en la antigüedad se sabía ...

Nuestro pan de cada día: increíble fotografía de Gregg Segal en la dieta de los niños de diferentes Naciones

01-08-2024

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El aumento de los niveles de obesidad en la infancia y la comida chatarra consumo en el mundo moderno se vuelven más agudos. El ...

20 hábitos de belleza que definitivamente debes introducir en tu vida

23-07-2024

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La belleza no es solo genética. La forma en que nos vemos también depende de nuestros hábitos. Todos tienen los suyos: alguien ...

Sin nervios y con despertador: 10 formas de despertar más tranquilo por las mañanas

22-07-2024

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Los amaneceres no son fáciles para muchos ... La razón de esto puede ser el modo incorrecto de dormir y despertar, el estrés en ...

Cuando tomé el control de mi vida: 22 ejemplos de una transformación impresionante

21-07-2024

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Estas personas demuestran que todo en esta vida está en nuestras manos. En el camino hacia la transformación, lo principal es no ...

Lo que sucede en su cuerpo después de uno de los deportes: 6 grandes efectos

20-07-2024

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Si usted todavía está en duda si ir al gimnasio, te aconsejo que leas el material a continuación. En ella se nos dice en detalle ...

Comer de todo y bajar de peso: lo que está de moda, sistema de energía 16/8, la pérdida de peso en horario de

19-07-2024

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Recientemente muy popular 16/8 esquema de poder, que se llama "intervalo de ayuno". En cumplimiento de todas las recomendaciones y ...

Qué comer para evitar comer en exceso: 7 alimentos para controlar el hambre y perder peso

18-07-2024

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Muchos de nosotros soñamos con comer cualquier cosa y no engordar. Por supuesto, no te prometemos milagros, pero estos 7 productos ...

En la búsqueda de alimentos saludables: 6 etiquetas engañosas

16-07-2024

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En los últimos años, muchos de nosotros hemos de leer cuidadosamente las etiquetas de los alimentos, en busca de evidencia de su ...