Estilo de vida saludable

¡Datos vegetarianos que quizás no sepas!

08-12-2022

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Cada año, el vegetarianismo en el planeta está ganando impulso. Alguien se vuelve vegetariano basado en la ética de los ...

¿Cómo fortalecer el corazón? Alimentos asequibles para la salud cardiaca y vascular

07-12-2022

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manzanas Estas manzanas familiares son en realidad un producto muy saludable para el corazón. Las manzanas son ricas en fibra, lo ...

No nos envidian fotos antes y después: caído drásticamente libras puede volver con una venganza

07-12-2022

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En 2010, el Británico Harriet Jenkins fue reconocida como mujer del año por la compañía, que Adelgaza el Mundo ("el Mundo de la ...

¿Es el azúcar tan malo como se pinta?

06-12-2022

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En esta colección, intentaremos responder a una pregunta muy controvertida y ampliamente escandalosa: ¿realmente el azúcar es ...

El entrenador con la ayuda de Photoshop mostró claramente cómo se veía la figura ideal en diferentes años

30-11-2022

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La entrenadora física estadounidense Cassie Ho decidió demostrar a sus suscriptores que la figura femenina ideal no existe. Para ...

No envidie las imágenes de "antes y después": los kilogramos bruscamente caídos pueden regresar con venganza

28-11-2022

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Hace siete años, la británica Harriet Jenkins fue reconocida como la mujer del Año por la compañía Slimming World. Pero solo ...

Cómo llevar un estilo de vida saludable con cerveza, manteca de cerdo y sin dos litros de agua al día

24-11-2022

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En realidad, la vida moderna no es muy compatible con un estilo de vida saludable: si vives en una megalópolis y conduces un ...

Una pareja obsesionada con los deportes decidió engordar para demostrar que su programa de acondicionamiento físico realmente funciona

22-11-2022

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Los australianos Sherni y Julius Kizer decidieron aumentar de peso significativamente en un mes. "¿Por qué?"preguntarás, y ...

¡Coronavirus para siempre! El extraordinario impacto de la cuarentena en la naturaleza...

22-11-2022

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Ahora muchos comparan la pandemia de coronavirus con una guerra mundial. En tan solo unos meses, la cuarentena global logró ...

Conciencia inasequible: el canadiense perdió 140 kilogramos después de tomar dos asientos en un avión de evacuación

21-11-2022

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El canadiense Tony Bussey (Tony Bussey) perdió 147 kilogramos después de tomar dos asientos en el avión durante la evacuación ...

8 movimientos para entrenar todos los días

17-11-2022

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Aunque muchas personas temen hacer ejercicio y lo evitan, el movimiento puede ayudarlo a sentirse mejor en su cuerpo todos los ...

14 alimentos que hacen que tu cuerpo huela bien

16-11-2022

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Si bien todos tenemos nuestro olor natural, los alimentos que comemos afectan nuestro olor, nos demos cuenta o no. Al igual que hay ...

7 de las peores epidemias en la historia de la humanidad

15-11-2022

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El nuevo año 2020 comenzó con la aparición de un nuevo virus en la ciudad china de Wuhan. Hasta la fecha, el coronavirus ya se ...

¿Por qué algunas personas se ponen un termómetro debajo del brazo, otras en la boca y otras...

14-11-2022

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En medio de esa misma época otoñal, que muchos asocian con bufanda, mocos y bebidas calientes. Tomar la temperatura de una ...

¡10 cosas no obvias que deberías cambiar si valoras tu salud!

13-11-2022

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Lo primero que nos viene a la mente cuando pensamos en un estilo de vida saludable es el gimnasio, una alimentación adecuada y ...

¡Fortalece los huesos! ¿Qué alimentos contienen más calcio que la leche?

11-11-2022

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legumbres Pueden ser frijoles, lentejas, garbanzos. Las legumbres contienen alrededor del 15% del requerimiento diario de calcio. ...

¿Por qué los japoneses viven más que los demás?

10-11-2022

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Los japoneses son un pueblo muy extraordinario, muy diferente de los europeos e incluso de otros asiáticos. A pesar de su ritmo de ...

Los 10 bailarines más bellos del mundo + foto

10-11-2022

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¡Hay tantas chicas hermosas en el mundo! Un poco menos, hermoso y atlético, y aún menos, hermoso, atlético y elegante. En este ...

Un padre de tres hijos de 45 años con barriga cervecera se convirtió en un dios del fitness en 12 semanas

10-11-2022

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Ben Jackson, de 45 años, de Warrington, padre de tres hijos, se recuperó y cambió los pasteles y la cerveza por una dieta baja ...

7 razones para nunca volver a beber agua embotellada

04-11-2022

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El agua en una botella de plástico es ciertamente muy conveniente. Pero, ¿es tan seguro como podría parecer a primera vista? El ...

Un poco de bueno: fitonyashka come dulces todos los días y le aconseja que haga lo mismo

31-10-2022

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El entrenador personal afirma que todos los días come tres donas con chocolate, y al mismo tiempo permanece en excelente forma. ...

Hermosas chicas y sus amigos de cuatro patas: 25 fotos

29-10-2022

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No es un secreto en absoluto que muchas chicas siguen siendo amantes de los perros y no son reacias a adquirir un verdadero amigo ...

Bellezas adorables con un buen estiramiento: 25 fotos

28-10-2022

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Las chicas lindas y flexibles siempre pueden sorprender a los verdaderos conocedores con la belleza y la plasticidad de sus ...

5 preguntas principales sobre Omicron en niños: los médicos responden

27-10-2022

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¿Por qué Omicron es peligroso para un niño? ¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad, cómo tratar Omicron en niños y cómo ...

Hormonas bajo control: TOP 6 productos para la salud de la mujer

24-10-2022

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El trasfondo hormonal de una mujer es la belleza externa, el bienestar y la capacidad de concebir, tener un hijo. Estos son los 6 ...

Del viento y las heladas: TOP-4 aceites naturales para el rostro

23-10-2022

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El viento, las heladas y el frío no son la mejor manera de afectar nuestra piel. Se desgasta, se seca, se vuelve rojo y se ...