Qué dieta ayudó a Kelly Osbourne a perder 40 kg y no mejorar más
Todo el mundo recuerda a Kelly Osbourne como una chica regordeta, de cara redonda, por lo que pocas personas reconocen la belleza tonificada con pómulos cincelados como la misma persona de la "Familia Osbourne". ¿Cómo logró la chica de 35 años lograr tal resultado, y lo más importante, cómo logra mantener un peso óptimo?
Para ser justos, cabe señalar que Kelly gana sobre el exceso de peso no es la primera victoria. Ella, habiendo reunido su voluntad en un puño, perdió peso varias veces, pero luego volvió a devolver los kilogramos perdidos, a veces con una venganza. La niña lo atribuyó a la constitución y pensó que la tendencia a la gordura es una frase.
Pero a la edad de 35, Kelly se cansó del "swing" con el peso y decidió que era estúpido ser rehén de alguna constitución abstracta toda su vida. Kelly ha trabajado duro hasta que ha recogido todas las llaves de su cuerpo, pero ahora está completamente en control de la situación, o más bien, el peso.
La niña no tenía prisa por revelar el secreto de su delgadez y solo insinuó que había abandonado por completo algunos tipos de alimentos. Al final, ella se le escapó, y en uno de los mensajes en Instagram, le dijo a los suscriptores que todo se trataba de una dieta vegana. Fue el rechazo de las proteínas animales lo que ayudó a Osborne a desprenderse de 40 kg de grasa y tomar por completo el control de su cuerpo.
Kelly excluyó completamente la carne, las aves, el pescado, los huevos y la leche de su dieta. Ahora solo usa productos vegetales y afirma que en ningún caso renunciará a un nuevo estilo de vida. Debo decir que es más fácil ser vegano en los EE.UU. que en nuestro país. En este país, tal dieta no significa comer solo zanahorias y espinacas.
Los fabricantes de productos veganos en Occidente ofrecen a sus consumidores una excelente opción de soluciones alternativas, por ejemplo, queso vegano e incluso jamón. Cuando Kelly publica una foto de un plato de espaguetis con queso en Instagram, no debe tomarse literalmente, ya que estamos hablando de pasta sin gluten en salsa vegetal, que no es fácil de distinguir de un producto de leche fermentada real por sabor.
La leche vegetal y los postres que no contienen huevos y nata, así como todo tipo de productos que imitan con precisión la carne, alegran enormemente la vida cotidiana de los veganos estadounidenses. Por supuesto, todo esto no es muy barato, pero Kelly Osbourne puede permitirse el lujo de verse muy bien en su 35 y no sufrir de dificultades y restricciones.
Y si no sois tan ricos que os negáis a la carne, traten de perder el peso por el nuevo método americano in en el sueño.
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