Músculo a cambio de grasa: el entrenador mostró cambios impactantes en el cuerpo y la psique, ganando deliberadamente 25 kg

Mientras que la mayoría de la gente está sudando en gimnasios tratando de perder peso, el instructor Andrew Roberts de Manchester ha convertido deliberadamente sus músculos en pliegues de grasa. Durante seis meses, el hombre consumió comida chatarra. Como resultado, ganó de 72 a 96 kilogramos. Descubra por qué el atleta decidió este arriesgado experimento, a partir de nuestro material.

el entrenador de fitness Andrew, de 23 años, ganó 25 kg para comprender lo que es ser gordo. El instructor personal dejó de hacer ejercicio en el gimnasio y comenzó a comer pizza, papas fritas y otras golosinas en grandes cantidades. Esto continuó durante seis meses.

El británico compartió fotos impactantes en las redes sociales, que muestran cómo sus músculos se convirtieron en pliegues de grasa. Admitió que no esperaba cambios tan impresionantes.

Anteriormente, el hombre hacía ejercicio cinco veces a la semana y seguía una dieta saludable, comiendo 2.000 calorías al día. Durante el experimento, aumentó el número de calorías a 5,000 y llevó un estilo de vida sedentario. Como resultado, su nivel de grasa corporal aumentó del 10% al 27,4%.

Además de los cambios negativos en la apariencia, el entrenador notó un deterioro en su estado mental. Su libido disminuyó, su estado de ánimo a menudo se deterioró, y su motivación para seguir adelante desapareció. El joven comenzó a roncar, comenzó a preocuparse por el dolor en la espalda, los brazos y las piernas, había problemas con el corazón. Tuvo que ir al hospital.

Ahora Andrew quiere perder peso con el fin de mostrar a otros cómo convertirse de un hombre gordo en un hombre en forma. A pesar de todos los peligros del experimento para su salud, no se arrepiente de haberlo decidido. El atleta regresó a su antiguo estilo de vida saludable y estilo vegano de comer. El tipo espera que dentro de unos meses volverá a su antigua forma física.

Es mejor no poner su salud en riesgo aceptando experimentos tan peligrosos como Andrew. 20 simples trucos de la vida le ayudará a estar en gran forma y sentirse bien.