Los científicos han descubierto que las personas inteligentes permanecen jóvenes por más tiempo

Es bien sabido que renunciar a los malos hábitos, la actividad física y el buen sueño puede prolongar la juventud de una persona. Más recientemente, se ha añadido otro factor importante a esta lista. En el transcurso de muchos años de investigación, un grupo de científicos de todo el mundo descubrió que las personas con inteligencia desarrollada envejecen más lentamente que sus compañeros que no se molestaban con los ejercicios mentales.

La Sociedad Británica de Psicólogos ha publicado un informe que indica que las personas inteligentes permanecen activas y se sienten bien por más tiempo, y además, se ven más jóvenes. El estudio que nos permitió llegar a tales conclusiones duró 54 años y abarcó a 4 mil voluntarios de diferentes países.

El trabajo científico contó con la participación de especialistas de la Universidad de Lyon y la Universidad de Montpellier (Francia), la Universidad Estatal de Florida (EE.UU.) y la Universidad de Bielefeld (Alemania). La información fue recolectada entre voluntarios durante el llamado Estudio Longitudinal de Wisconsin. Los voluntarios se convirtieron en objeto de observaciones en la adolescencia en los años 50, cuando estaban en la escuela.

En 2011, los voluntarios fueron contactados por última vez, cuando cruzaron el hito de los 70 años. Después de evaluar la condición física de los participantes del experimento, que duró toda su vida, los investigadores encontraron que los jóvenes mejor conservados, la actividad física y mental, así como una actitud positiva, fueron aquellos voluntarios que trataron de obtener una buena educación y expandieron constantemente sus horizontes.Al ser más inteligentes que los demás, construyeron sus vidas de manera más correcta, controlaron las emociones con más confianza y cometieron menos acciones imprudentes y peligrosas para su salud. Ahora se sabe con certeza que la actividad mental activa ayuda a retrasar la vejez y mantener una mente aguda y una buena forma física por más tiempo.

Teniendo en cuenta los resultados del trabajo científico, podemos decir que la frase "qué edad te sientes, qué edad te ves" es absolutamente cierta. Al ser activo, entusiasta e inquisitivo, una persona se siente joven y enérgica, lo que significa que se ve así.Ahora no tienes que buscar el elixir de la juventud, porque fue establecido por la naturaleza dentro de cada uno de nosotros. Desarrollándonos mental y emocionalmente, ganamos lo que la medicina moderna aún no es capaz de dar. Y la vejez puede ser hermosa e interesante si no te rindes y sigues cuidando de ti mismo y de la moda.