Los beneficios del hambre: el vlogger perdió 50 libras de más gracias a una dieta a intervalos

Una residente de Missouri ha perdido casi la mitad de su peso, gracias al ayuno extremo. Ha cambiado tanto que la gente no cree en las fotos de su pasaporte. Rachel Sharp-Olsen se sintió avergonzada cuando, después de una caminata de 3 kilómetros con su novio, estaba completamente agotada. La niña estaba tan cansada que no podía caminar hasta el coche. Desde entonces, decidió cambiarlo todo y pasó de ser una mujer gorda a una mujer de pie.Rachel, de 23 años, pesaba 107 kg y se apoyaba constantemente en la comida rápida. En un año y dos meses, logró perder 50 kg.

Rachel tiene ahora 27 años. Lleva ropa de talla 42 y pesa 67 kg. Pero una vez una mujer americana compró ropa de la talla 56.

A veces se le pregunta a la chica si esta es realmente su foto en su pasaporte y licencia de conducir, ha cambiado mucho.

En un momento en que Rachel sufría de exceso de peso, se fue de campamento con su futuro esposo. Después de tres kilómetros, la niña estaba tan cansada que no pudo volver al coche. Estaba avergonzada de que el novio Yang estuviera alegre y lleno de energía, y se sentía como un desastre. Desde entonces, ha decidido cambiar.

Si antes la vlogger se apoyaba en panqueques, gofres, hamburguesas, pizza, papas fritas y pasta, ahora come avena, pescado, pollo, carne, ensaladas y verduras.

Rachel tiene un trastorno dismórfico corporal, un grado extremo de preocupación por su apariencia. 62.000 usuarios se han suscrito a su canal de YouTube. En su infancia y juventud, a menudo escuchaba comentarios desagradables sobre su apariencia de otros. Después de perder peso, la niña se volvió mucho más feliz y segura de sí misma. La vlogger se siente mejor y ya no es tímida con su cuerpo.

Emma Forester del Reino Unido también estaba motivada por la vergüenza de perder peso. Una joven madre decidió perder peso después de verse a sí misma en las fotos del bautizo de su hijo.