Cómo la modelo Sheila Kiss de 63 años mantuvo un cuerpo que las jóvenes envidian

En todo momento, las mujeres han tratado de prolongar su juventud y preservar su belleza. Nada ha cambiado hoy, excepto que hay más oportunidades. Pero no todo el mundo utiliza los servicios de cirujanos plásticos. Algunas personas hacen un gran trabajo por su cuenta, como la británica Sheila Kiss de 63 años, que tiene el cuerpo de una joven top model a su edad.

Sheila Kiss trabajó como modelo en Australia hasta los 60 años, participó en sesiones de fotos y fue a la pasarela. A los 63 años, decidió retirarse, pero no porque ya no pueda competir con jóvenes bellezas. Por el contrario, Kiss está en forma más que nunca y necesita más tiempo libre para contarle a otras mujeres sobre la belleza y las formas de preservarla.

La mujer viaja por todo el mundo y bloguea activamente en Instagram. Al mismo tiempo, la primera modelo continúa siguiendo sus principios de belleza, sin darse la más mínima indulgencia. Mirando a Sheila, podrías pensar que ha dedicado toda su vida a los deportes y la dieta. Pero esto no es así: hasta la edad de 32 años, la mujer vivía como todos los demás y se veía maravillosa sin el menor esfuerzo.

Pero todo cambió con el nacimiento del segundo hijo, lo que afectó la figura de la modelo. Desde entonces, Kiss ha estado haciendo ejercicio en el gimnasio 6 veces a la semana durante dos horas. En el arsenal de una abuela en forma, no solo cardio, sino también los ejercicios más reales del arsenal de levantadores de pesas. Sheila dice que con la edad, necesitas entrenar aún más para mantenerte en la cima.

Hasta hace poco, fitness Kiss complementaba el bikram yoga. Este es un sistema de ejercicios realizados en una habitación con una temperatura alta. Ahora una mujer no puede practicarlo, ya que está en la carretera casi todo el tiempo.

El modelo de 63 años tiene un gran número de fanáticos, entre los que hay muchos hombres jóvenes e incluso niños menores de 20 años. Admiran a Sheila e incluso le proponen matrimonio. También hay quienes simplemente no creen que el modelo realmente cambió la séptima década.

A Sheila Kiss le gusta enfatizar que detrás de su juventud y belleza solo hay un estilo de vida saludable y educación física. La mujer no reconoce la cirugía estética y ni siquiera toma suplementos dietéticos y vitaminas.

Los seguidores la adoran porque la modelo anterior nunca cuenta calorías y come tanto como quiere. Al mismo tiempo, Kiss no cree que una persona sana y hermosa necesariamente deba ser delgada.

Robin Hills, canadiense de 48 años, eligió un camino ligeramente diferente hacia la juventud y la belleza. Se dedica profesionalmente al culturismo y recibe premios.