Como una niña desde el reino unido se deshizo de la mitad de su peso y tipo de trampa
De 24 años, Emily Donovan de Gales se iba a casar, pero aprendí que el novio estaba engañando a su. Ella cayó en la desesperación, y la pérdida de confianza en mí mismo y ha cancelado la boda. Otra en su lugar, podría iniciar una "tensión de comer", pero Emily hizo más correcto: los abandonados de comida rápida, sándwiches y patatas fritas.
Y vemos el resultado: si el peso de las chicas fue seleccionado para la marca de 100 kg, hoy en día, ella pesa menos de sesenta! Y si no hubiera sucedido esta traición, ella iba a comer de todo y estar seguro de que ella está bien.
Emily trabaja en el Tata planta de Acero en el Puerto Talbot (Gales). Ahora ella pesa 57 kg y se siente persona completamente diferente.
Con el fin de perder peso, ella no solo fue en una dieta saludable, pero comenzó con regularidad ir al gimnasio y correr. Perder peso por casi dos veces se las arregló por un año comenzó un maratón en septiembre del año pasado. Este es un buen resultado, y se las arregló para lograr, a pesar de un corazón roto.
Fue apoyado por familiares: padre, también, comenzó a correr con ella en la mañana, así que no era aburrido y para darle más confianza. Él fue muy útil. También ayudó y un programa especial para la pérdida de peso que Adelgaza el Mundo, porque a veces es más fácil seguir a la meta con la compañía de sus compañeros.
Emily dice que durante el año pasado, ella cayó en el amor con una comida casera y comenzó a pasar mucho más tiempo a hacer deporte. Ella nunca cocino, por lo general de comer en una cafetería o comprado alimentos preparados. Ahora se prepara todas las comidas y tratando de hacerlo de modo que todos estaban sanos y deliciosos.
El segundo punto es mucho mayor de la actividad física. Previamente, de acuerdo a Emily, ella incluso a pie de aquí, y ahora está haciendo esto en la primera oportunidad, por ejemplo, se lleva a caminar con el perro. Los familiares de la niña son muy complacido de que ella fue capaz de reponerme y cambio, tanto externa como internamente.