Cómo se ven 2 mil calorías en forma de platos de comida rápida
La FDA en los Estados Unidos recomienda consumir alrededor de 2,000 calorías al día. Por supuesto, cuando cocinamos en casa, es bastante fácil de calcular y ejecutar.
Sin embargo, a veces no quieres platos caseros, sino dañinos, pero por alguna razón, comida muy sabrosa de restaurantes populares de comida rápida. Y luego surge la pregunta: ¿cuántos platos, por ejemplo en McDonald's, son suficientes para obtener una asignación diaria promedio de calorías?
Esta serie de fotos muestra cómo se ven los alimentos de 9 cadenas de comida rápida estadounidenses que contienen 2,000 calorías. Y aunque muchas fotos muestran una porción a la vez, de hecho, cada una de ellas muestra todo lo que se recomienda comer durante todo el día.
(Total de 9 fotos)
Starbucks
Moca con chocolate blanco, sándwich de salchicha y queso cheddar, yogur griego con cerezas, mini pastel con caramelo salado, pastel de café. Calorías — 2030.
McDonald's
Sándwich Club con pollo y tocino, una gran porción de papas fritas, palitos de mozzarella con salsa, McFlurry con galletas Oreo. Calorías — 2010.
Metro
Un sub italiano grande con queso, un pan plano de seis pulgadas con tocino, lechuga, tomates y queso, papas fritas, galletas de avena con pasas. Calorías — 2010.
Shake Shack
Hamburguesa doble shak, papas fritas con queso, batido con mantequilla de maní. Calorías — 2200.
KFC
Un sándwich doble Doublicious, una gran porción de nuggets de palomitas de maíz, una gran porción de puré de papas con salsa, un gran Macarrón con queso y una gran ensalada de repollo. Calorías — 2940.
Campana de Taco
Quesarito con carne de res, nachos de tres capas, Envoltura crujiente Suprema: tortilla de maíz suave con relleno de carne de res, papas con queso, tostada con especias, refresco grande.
Juegos de Burger King
Doble whopper con queso, papas fritas grandes, una gran porción de aros de cebolla, dos galletas de avena con pasas, una Coca-Cola grande. Calorías — 2990.
Wendy's
Hamburguesa de tocino, nuggets de pollo picantes, papas fritas grandes, helado pequeño, cerveza de raíz.
Cinco Chicos
Hamburguesa con queso y tocino, papas fritas grandes. Calorías — 2230.
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