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Abuela con granos de pimienta: una esbelta mujer estadounidense es confundida con la hermana de su hija

Abuela con granos de pimienta: una esbelta mujer estadounidense es confundida con la hermana de su hija

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Una madre rara puede jactarse de que la confunden con la hermana de su hija. Son pocos los que llevan un estilo de vida absolutamente saludable y observan una dieta estricta desde la infancia, a partir de los 10 años. La estadounidense Alejandra Labastida-Shapiro es abuela de cuatro nietos y una mujer hermosa. A pesar de su avanzada edad, se ve increíble y es la envidia de las chicas de la mitad de su edad.

Descubra la edad de la abuela caliente y cómo se las arregla para estar en tan buena forma en nuestro artículo.

Abuela con granos de pimienta: una esbelta mujer estadounidense es confundida con la hermana de su hija

Alejandra Labastida-Shapiro vive en Chicago, Illinois. Le gusta correr desde la infancia y afirma que una apariencia joven y una figura delgada son el resultado de una dieta de alimentos crudos y un estilo de vida muy activo. Cuando Alejandra era pequeña, sus padres solo usaban medicinas naturales y hierbas cuando los niños estaban enfermos. El padre le enseñó a su hija ejercicios deportivos. La mujer dice que aprendió por primera vez sobre el estado físico y la alimentación saludable de él.

Ahora la Sra. Shapiro trabaja como instructora de Pilates. La madre de tres hijos evita los alimentos procesados y el azúcar. A menudo se confunde a una mujer con la hermana de su hija de 32 años, aunque en realidad Alejandra ya tiene 55.

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Alejandra conoció Pilates en el año 2000. Antes de eso, solo hacía cardio. La Sra. Shapiro dice que las clases la ayudan a descubrir nuevas oportunidades para la actividad muscular y motora. Pilates fortalece el cuerpo con la edad, es muy importante desarrollar los músculos para evitar la osteoporosis y para mantener el equilibrio hormonal. Para hacer esto, debe practicar regularmente, realizando series de ejercicios restaurativos.

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La postura y el movimiento adecuados juegan un papel importante. Aumentan los niveles de energía y ayudan a eliminar rápidamente las toxinas del cuerpo. También es necesario llevar una dieta equilibrada, evitar el estrés y hacer lo que amas. Todo esto en un complejo y crea un cuerpo fuerte y saludable.

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La Sra. Shapiro trata de no usar medicamentos tradicionales, usando hierbas, medicamentos naturales y medicamentos homeopáticos para el tratamiento. La mujer cree que el cuerpo humano tiene un asombroso poder de autocuración.

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Otra abuela de California se ve impresionante y se enamora de los chicos. Una belleza madura no se avergüenza de cambiar cincuenta kopeks, porque se ve mejor que muchas chicas de 25 años.

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