5 productos cancerígenos que debes excluir de tu dieta
Cada día nos topamos con productos publicitarios que se posicionan como una excelente medida preventiva contra el cáncer. Pero, ¿cómo estar con ese alimento, que, por el contrario, es capaz de llamarlo una enfermedad más grave? Muchos productos procesados contienen carcinógenos que causan enfermedades oncológicas. Es muy importante evitar su consumo de alimentos, especialmente los 5 más peligrosos de ellos.
5 FOTOS
1. Palomitas de maíz cocidas en microondas.
Este delicioso refrigerio para muchas personas es una parte inagotable de la pantalla de inicio de la noche. Vale la pena señalar que el empaque de palomitas de maíz para cocinar en un horno de microondas contiene ácido perfluorocaprílico (PFOA), que causa cáncer de riñón y vejiga urinaria. Por lo tanto, si desea disfrutar de su película favorita en compañía de deliciosas palomitas de maíz, cocínela usted mismo desde cero o cómprela ya preparada en el supermercado. (Foto: flickr).
2. Tomates enlatados.
Las latas de verduras en latas son muy convenientes: pueden almacenarse durante mucho tiempo y comerse cuando sea necesario. Desafortunadamente, se sabe que la sustancia bisfenol A (BPA), utilizada en la producción de latas de hojalata, tiene un efecto negativo sobre el sistema endocrino del hombre. Como resultado, aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de próstata y cáncer de mama. Los tomates enlatados son especialmente dañinos porque el bisfenol A se lava más rápido del frasco y es absorbido por ellos. Es muy fácil evitar estos ataques, lo suficiente como para comprar verduras frescas. (Foto: flickr).
3. El salmón creció en una granja.
Mucha gente conoce los beneficios de la carne de salmón, pero pocas son conscientes de los riesgos que la acompañan. Se ha demostrado que el salmón cultivado en la naturaleza está expuesto a bifenilos policlorados (PCB), dioxinas y toxafeno, que se sabe que causan cáncer. Por lo tanto, es muy importante comprar solo salmón salvaje, ya que es caro. (Foto: flickr).
4. Mantequilla hidrogenada.
A diferencia de los aceites naturales, como el de oliva, soja, colza o girasol, los aceites hidrogenados se extraen artificialmente de las verduras y no son seguros para la salud. Debido a una gran cantidad de conservantes y niveles anormalmente altos de ácidos grasos omega-3, este aceite puede causar más daño que bien, siendo una de las causas del cáncer de piel. Por tanto, es necesario evitar el uso de aceite hidrogenado, sustituyéndolo por natural. (Foto: flickr).
5. Patatas fritas.
Este popular bocadillo contiene acrilamida, un carcinógeno conocido que también se encuentra en los cigarrillos. Se eleva en el proceso de freír chips a una temperatura de 120 grados. Una sartén de este tipo es necesaria para que las patatas fritas estén crujientes. Para no exponer un riesgo para la salud, es mejor excluirlos por completo de su dieta. (Foto: flickr).
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