Top 5 secretos de belleza y juventud de Kate Beckinsale

Si miras las fotos de Kate Beckinsale durante la última década, seguramente notarás dos cosas: el rostro de la actriz no ha desarrollado una sola arruga y todavía está en una forma increíble, y nació en 1973. Aún así, la estrella no puede imaginar su vida sin deportes: se despierta e inmediatamente va al gimnasio, incluso mientras se prepara la cena (de pollo dietético y verduras guisadas), no pierde el tiempo en vano, sino que salta en un trampolín. Ella aborda el cuidado de la piel de manera responsable, ha encontrado sus favoritos de belleza y visita regularmente a una esteticista cada tres meses.

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1. Uso de cosméticos simples.

“Kate está obsesionada con el cuidado de la piel”, dice Kat Rudu, cosmetóloga de celebridades y fundadora de KÁT Rudu Beauty. La actriz no sale de su casa de Los Ángeles sin el protector solar Anthelios 60 Ultra Light, La Roche-Posay. “Cuando era niña, el bronceado estaba de moda. Y, sin embargo, tuve suerte: no tenía signos de daño en la piel por los rayos ultravioleta, de lo contrario, las pecas habrían resultado en forma de bigote. Ahora estoy obsesionada con el protector solar y uso los productos de farmacia de La Roche-Posay”, dijo Kate. Todas las mañanas, la estrella limpia su piel con jabón Cetaphil, seguido de almohadillas exfoliantes Colbert MD y aceite de alquimia juvenil de Derm Institute.

La estrella ha sido fiel a la Crema Hidratante con Ácido Hialurónico, Péptidos y Vitamina E de SkinMedica durante muchos años. Si tiene que levantarse temprano para las sesiones de fotos de la mañana, las máscaras para ojos 111SKIN Sub-Zero De-Puffing de Kate son un salvavidas para reducir las ojeras y la hinchazón.

2. Viajes regulares a la esteticista.

Kate Beckinsale afirma que nunca se ha puesto bótox, y se enfada cuando le preguntan por ello: “Tengo miedo de que mi cara pierda las expresiones faciales. La voz de mi madre siempre suena fuerte en mi cabeza, ella siempre desconfía de todo así, ni siquiera usa maquillaje, pero se ve joven y radiante al mismo tiempo.

Cada dos meses, la estrella se somete a un curso de procedimientos con una cosmetóloga: microagujas (esta es la aplicación de inyecciones múltiples con agujas finas en las capas superiores de la epidermis, por lo que las preparaciones medicinales penetran activamente en la piel), rojo fototerapia y microdermoabrasión conservadora.

3. Hidratación.

Kate compartió una vez que una de las claves para mantener una piel joven es la hidratación: “Se trata de eso. Cuando el rostro está hidratado, parece vivo, como si hubiera estado borracho. Después de exfoliar, me aplico ácido hialurónico en la cara y masajeo durante mucho tiempo.

4. Ejercicio regular

Kate Beckinsale entrena de cinco a seis veces por semana con Gunnar Peterson, quien también es responsable del estado físico de estrellas y atletas como LeBron James, Jennifer Lopez y Kim Kardashian. La estrella del deporte la considera "un antidepresivo natural".

También bebe los dos litros de agua prescritos al día y, en general, controla su estilo de vida, y no solo lo que se pone en la cara y lo que pone en un plato. La actriz corre (en la moderna pista curva SkillMill) y en el gimnasio hace ejercicio con pesas ligeras, haciendo abdominales y flexiones. La actriz cree que el yoga fortalece los músculos, ayuda a mantener un metabolismo equilibrado y reduce el peso.

5. Nutrición adecuada

La actriz trata de comer la menor cantidad posible de carbohidratos y azúcar: ella y su hija comen muchas verduras guisadas, como las coles de Bruselas y el brócoli, como guarnición, y el plato principal siempre es carne magra.

La Fuente de la Juventud no se limita al cuidado de la piel, el ejercicio, el régimen de bebida y el protector solar: una actitud positiva y la compañía adecuada ayudan a Kate a mantener su juventud. Muchos creen que la actriz se ve y se siente más joven porque está saliendo con hombres que aún no han cumplido los 30 (piense en su romance con Pete Davidson, de 25, o Goody Grace, de 23).

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