¿Qué te puede decir el olor a sudor? El lenguaje que habla nuestro cuerpo

Te sorprenderás, ¡pero el sudor de una persona sana no huele casi nada! El olor de nuestro cuerpo lo proporcionan las feromonas y la composición de las bacterias de la piel, que es individual para cada persona. En el caso de una actividad vital excesiva de estas bacterias, aparece un olor desagradable en el sudor.

Además, puede aparecer un olor pronunciado en respuesta al estrés, la irritación, otras emociones, cambios en los hábitos alimenticios, etc. ¡Y a veces incluso indica la presencia de enfermedades en el cuerpo! Lo principal es poder reconocer estas señales a tiempo.

Si tienes un cambio repentino en el olor del sudor o en la intensidad de su liberación, no lo ignores. Las hormonas de las glándulas tiroideas y sexuales, el sistema nervioso y el hipotálamo son las responsables de este importante mecanismo en nuestro organismo. Por lo tanto, cualquier cambio en la sudoración indica que se ha producido una falla en algún lugar de estos lugares.

¿Cuál podría ser exactamente la razón? Aquí hay algunos signos comunes de abuso y lo que podrían indicar:

Además del olor, también debes prestar atención a la abundancia de sudoración. La hiperhidrosis, o sudoración excesiva, a menudo se asocia con la sobreproducción de hormonas tiroideas, la menopausia y la hipertensión.

Otra causa común de la hiperhidrosis es el estrés. Cuando estamos estresados, las glándulas apocrinas más grandes de nuestro cuerpo se vuelven más activas en la producción de sudor. Incluso existe la sudoración por estrés, a menudo también se le llama "sudor frío". Esta es una reacción instantánea de una persona a los estímulos emocionales, por ejemplo, miedo, emoción, alegría repentina, etc.

En tales situaciones, la liberación de sudor ocurre muchas veces más rápido de lo habitual y, por regla general, se acompaña de un olor pronunciado. El "sudor frío" puede liberarse por todo el cuerpo, pero la concentración máxima de glándulas sudoríparas se concentra en las axilas. La transpiración también puede aparecer en la cara, las palmas de las manos y los pies.

Esta sudoración es completamente normal.

Resulta que el sudor puede decir mucho no solo sobre la salud, sino también sobre la personalidad de una persona. ¿Qué come, qué ropa usa, cuáles son sus hábitos? Todas estas preguntas pueden responderse si escuchas atentamente, o más bien, incluso olfateas, a quienes te rodean.

Por ejemplo, los frijoles, las coles de Bruselas, las cebollas y el ajo pueden contribuir al mal aliento. También puede agregar algunas especias a esta lista: rábano picante, mostaza, curry y pimientos picantes.

Otra causa común del mal aliento es usar ropa sintética. Este tejido bloquea la evaporación natural del sudor y el flujo de aire. Esto crea un entorno favorable para el desarrollo de bacterias y esto, a su vez, provoca un olor desagradable.

Un olor inusual a sudor también puede indicar el uso de medicamentos: antidepresivos, antibióticos, antihipertensivos, antihistamínicos. Y, por supuesto, los malos hábitos, como el consumo excesivo de alcohol, son un factor importante.

De todo esto podemos sacar la siguiente conclusión. Si no desea oler desagradable, debe: controlar su salud y consultar a un médico a tiempo, evitar el estrés, eliminar los malos hábitos de la vida y controlar la nutrición. ¡Se le proporciona buena salud y un aroma agradable!