¿Qué le sucede al cuerpo con la abstinencia prolongada?

Hay muchas razones por las que puede dejar de tener relaciones sexuales. Puede ser estrés en el trabajo, una pelea, un viaje. Cualquiera sea la razón, muchas cosas en su cuerpo cambian cuando deja de tener relaciones sexuales con regularidad. Entonces, ¿qué puede esperar de una abstinencia prolongada?

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1. Sus probabilidades de desarrollar cáncer de próstata pueden aumentar.

Los investigadores encontraron que los hombres que eyaculan 21 o más veces al mes tenían un 33% menos de riesgo de desarrollar cáncer de próstata que los que eyaculaban de 4 a 7 veces al mes. La prostatitis también se aplica aquí. Una excelente prevención son los ejercicios de Kegel para la prostatitis, pero es aún mejor combinarlos con el sexo.

2. Puede sentirse un poco triste.

Cuando una persona tiene un orgasmo, estimula la producción de serotonina y endorfinas, que se denominan hormonas de la felicidad.

3. El pene puede encogerse.

Sin erecciones regulares, el tejido del pene puede volverse menos elástico, haciendo que el pene sea de 1 a 2 cm más corto.

4. Los hombres pueden experimentar disfunción eréctil.

El pene es un músculo y, como cualquier otro músculo, necesita entrenamiento.

5. Pérdida de la libido.

Si se abstiene de tener relaciones sexuales durante períodos prolongados, es posible que pierda el impulso sexual.

6. Puede desarrollar sentimientos de inseguridad, ira y frustración.

Con la abstinencia prolongada, las personas a menudo experimentan sentimientos de inseguridad, frustración, ira y depresión.

7. Puede tener problemas para dormir.

Para las mujeres, esto puede no ser tan notorio, pero para los hombres que están acostumbrados a tener relaciones sexuales de 3 a 4 veces por semana, el problema del sueño con abstinencia prolongada se vuelve obvio.

8. Es más susceptible a los resfriados porque su sistema inmunológico se debilita.

Cuando no tenemos relaciones sexuales, nuestro sistema inmunológico se debilita. El sexo proporciona un incentivo para producir anticuerpos para combatir las infecciones.

9. Su presión arterial puede ser un poco más alta de lo habitual.

Existe un vínculo entre la presión arterial baja y el sexo. Un estudio encontró que las relaciones sexuales reducen la presión arterial sistólica.