Los resultados de pérdida de peso más impresionantes de las estrellas

Las estrellas también son personas. Y también padecen problemas de sobrepeso. Además, cualquier cambio en su cuerpo no pasa desapercibido. Una selección de celebridades que se han transformado a sí mismas a través de una nutrición adecuada y un arduo trabajo en sus cuerpos.

13 FOTOS

1. Oprah. Oprah luchaba constantemente contra el sobrepeso. Como admite el popular presentador, se necesitaron años para adelgazar. Según Oprah, las claves del éxito son el ejercicio regular, la dieta y un sueño saludable.

2. Jessica Simpson también sufría de exceso de peso y, gracias a dietas y ejercicios en el gimnasio, arrojó más de 30 kg.

3. Janet Jackson. En los últimos años, Janet ha perdido 30 kg. A Janet le ayudaron las dietas, pero como admite la cantante, no podía renunciar a sus manzanas favoritas en caramelo. Sin embargo, a pesar de una leve debilidad por las manzanas con caramelo, Janet Jackson siguió el estricto menú de la dieta inglesa en su dieta.

4. La estrella estadounidense Jennifer Hudson ha perdido más de 40 kg.

5. Kelly Osbourne es conocida por todos gracias a su padre, Ozzy Osbourne. Mucha gente la recuerda del programa de telerrealidad "La familia Osborne". Han pasado muchos años desde entonces y se necesitaron unos 35 kg.

6. La cantante Christina Aguilera bajó 25 kg. El secreto de su éxito es un estilo de vida saludable que incluye una nutrición adecuada y ejercicio.

7. La actriz Nicole Richie hace todo lo posible para ser una hermosa y esbelta madre de dos niños pequeños.

8. El rapero 50 Cent interpretó el papel de un paciente con cáncer en 2013. Fifty ha perdido mucho peso para este papel. El rapero dijo que nunca volvería a estar de acuerdo con tales experimentos con su cuerpo, ya que una pérdida de peso tan aguda y fuerte hace un gran daño al cuerpo.

9. El actor John Goodman perdió más de 50 kg. John comenzó su viaje de pérdida de peso.

10. Khloe Kardashian perdió 15 kg gracias al entrenamiento de fuerza persistente y una nutrición adecuada. ¡Nada de comida rápida!

11. La participante del reality show "Somos de Jersey" Snooki dejó el alcohol y se cuidó. Como resultado, Snooki perdió 25 kg.

12. El actor Seth Rogen, por su papel en la película "The Green Hornet", perdió más de 15 kg.

13. Kourtney Kardashian. Para ponerse en forma después del parto, Courtney comía 5-6 veces al día en pequeñas porciones, con un intervalo de 2-3 horas. También redujo su ingesta diaria de calorías. Courtney admite que a veces no se niega a sí misma el placer de un bocadillo de comida rápida.