Fioresi con la experiencia: ¿cómo se ven ahora, la mujer que introdujo la moda de los deportes

Ahora cada segundo perfil en Instagram pertenece a fitnese la promoción de un estilo de vida saludable. Pero incluso hace 10-15 años, el tema del fitness y la nutrición han interesado sólo una pequeña parte de la audiencia, y para educar a las mujeres, que son honrados hoy son considerados "los veteranos" en este campo, por ejemplo, Jillian Michaels o Natalia Efremova.

Que otra de las celebridades que deberíamos estar agradecidos a la resultante de la moda en los deportes, ver más abajo.

Ekaterina Usmanova se convirtió en uno de los primeros Instagram portador, cuyo blog fue dedicado al fitness y la nutrición. Se llama el antepasado de los modernos modelos de fitness. Una vez que Catherine era capaz de atrapar la ola de éxito, teniendo uno de los ahora populares de nichos en la red social.

Ahora recorte de belleza todavía escribe sobre el deporte y la nutrición, y las actualizaciones de forma regular seguir a más de 1.5 millones de suscriptores. Además, Katya tiene un canal de YouTube donde comparte vídeos de entrenamientos y consejos útiles.

En la actualidad, Usmanov es en la última etapa de su embarazo, pero todavía continúa jugando deportes.

Apenas hay una persona que, al menos, una vez oído el nombre de Jillian Michaels. Se llama "un entrenador de fitness de estados unidos," y con razón, porque gracias a su intenso programa de perdida de millones de mujeres en los estados UNIDOS y de más allá.

No es de extrañar que ella fue invitada a trabajar como coach en el programa el Mayor Perdedor, donde Michaels ayudado a las personas con sobrepeso a combatir la obesidad. Y los terribles resultados de la muestra confirma una vez más la profesionalidad de la chica en la pérdida de peso.

Un vívido ejemplo de host Natalia Efremova. Desde 1984, la niña fue llevado en el programa de TELEVISIÓN "gimnasia Rítmica". Efraín y duró siete años, aún a pesar de las acusaciones de imitación de Occidente, y la pornografía.

Natalia confiesa que todavía es fácilmente capaz de realizar sus propios ejercicios, por lo que hacer ejercicio regularmente y mantener un estilo de vida saludable.

Cuando Tracy Anderson era sólo una chica normal sin desarrollar los músculos y el exceso de peso. Pero entonces, su vida firmemente deportes, y todo se convirtió en su cabeza. Tracy es así que en la aptitud y estilos de vida saludables que han desarrollado su propio curso, que todavía es utilizado por millones de mujeres en todo el mundo.

Tracy es que ahora se llama "estrella entrenador" entre sus pupilos Jennifer López, Nicole Richie, Madonna y Gwyneth Paltrow.

Lena Miró, en contraste con las mujeres que, como hemos escrito anteriormente, no vende ninguno de los cursos y no participa en competiciones de fitness. En lugar de eso, ella comparte con los lectores de sus blogs, algunos de capacitación y los motiva a empezar a monitorear sus propias cifras, llamando la última palabra. Y en términos de la polémica periodista nunca lo dudes.

Según Miró, ella iba al gimnasio cuando ella tenía sólo 17 años de edad. Y gracias a su éxito en el campo de deportes de Lena se convirtió en un "olenenok", como ella llama a sí misma.

La actriz estadounidense, uno de los primeros introdujo la moda de fitness. Se desconoce cuando este deporte se hizo popular, no parecen de adorno y delgado Jay Fondo en la televisión. Hizo bailar al mundo entero y hacer ejercicios en la parte delantera de las pantallas, la liberación de una serie de cintas de video con el autor del curso de aeróbic.

Mientras que algunos modelos estaban sentados en agotar las dietas, Cindy Crawford, el bombeo de hierro, y obviamente no es en vano. Ahora la mujer es de 53, pero ella no se ve peor que en su juventud. Como otros "fitnati de los veteranos," Cindy es el autor de la formación de la llamada "excelencia".

En la década de los 90, la colección fue muy popular, debido a que en este modelo mostró eficaz de ejercicios para trabajar todos los grupos musculares, y también compartió sus secretos para mantenerse en forma.

Como Tracy Anderson, Nicole Weinhoffer colabora con las celebridades y es un entrenador personal de Madonna. Y entonces, como ahora se ve de 61 años, la cantante confirma que el método Weinhoffer realmente funciona.

Otro doméstica atleta, que inició la moda de fitness y un estilo de vida saludable — Laysan utiasheva. Sus logros en la gimnasia, la esposa de Pablo, ha inspirado y motivado a cientos de otras mujeres para hacer la transformación.

Ahora Rosie conocido mediaperson. Mucho tiempo estuvo a cargo de la mañana, la sección dedicada a la gimnasia, en el canal "NTV", el programa de "entrenador Personal" a "Sportplus" y ahora es el líder de "Fitness con las estrellas" en el canal "Live!" y "Bailando" en TNT.