En una grabación cabaña: una mujer bombero de Noruega ha vuelto a entrenar el día después del nacimiento

Las mujeres que se quejan de que no tienen el tiempo para ver mi figura, ya que de la familia de problemas, debe seguir el ejemplo de este fuerte de las mujeres noruegas. 33 años de edad, Helena antsalova Thorsen de Oslo tiene tres hijos, trabaja como bombero y regularmente involucrados en el gimnasio. Además, ella ha vuelto a entrenar en el segundo día después del nacimiento de su tercer bebé. Descubra cómo la rubia se las arregla para combinar el deporte, el trabajo y la maternidad, a partir de nuestro material.En una grabación cabaña: una mujer bombero de Noruega ha vuelto a entrenar el día después del nacimientoHelena, la madre de 12 años, Mila, una de 9 años, Marcus y 10 meses de edad Ella. El noruego es la crianza de los niños junto con su marido, Christopher, un oficial de policía. Además, la mujer se ocupa de una gran familia, ella funciona como un entrenador personal y un bombero.

En una grabación cabaña: una mujer bombero de Noruega ha vuelto a entrenar el día después del nacimientoEn 18 años, Helena comenzó a trabajar como instructor en un gimnasio local. Se matriculó en el Instituto noruego de deporte, y desde el 2005 se convirtió en un entrenador personal, además de trabajar el fuego. En 2013, la rubia descubrió el crossfit, que se ha convertido en su principal pasión.

En una grabación cabaña: una mujer bombero de Noruega ha vuelto a entrenar el día después del nacimientoUna joven madre se creó una cuenta en Instagram en 2012. Desde entonces, ella regularmente puestos de vídeos de sus sesiones de entrenamiento y sesiones conjuntas con los niños. La mujer continuó en el gimnasio durante todos los embarazos. Helena se realiza a 25 minutos en los conjuntos de ejercicios con pesas, flexiones y abdominales. Noruega ha vuelto a entrenar el día después del nacimiento de la hija menor. Sin embargo, Helena asesora a otras mujeres que regresan al gimnasio después de dar a luz, comience con pequeñas cargas.

En una grabación cabaña: una mujer bombero de Noruega ha vuelto a entrenar el día después del nacimientoMás a menudo, la madre corre con los chicos en una distancia de 400 m, ha sido remo, haciendo estocadas y push-UPS. Los miembros de la familia nos encanta viajar juntos en bicicleta.

Y aquí es un culturista femenina de nueva York a cabo el entrenamiento de fuerza en el gimnasio, incluso en los últimos meses de embarazo. La nueva madre dijo que tanto quería ponerse en forma después del nacimiento, lo que estaba haciendo sentadillas incluso en el hospital durante el trabajo de parto.

Palabras clave: Instagram | El embarazo | La inspiración | La madre | Noruega | Los bomberos | Los ejemplos | El trabajo | El parto | El nacimiento | La familia | Gimnasio | Entrenador | Entrenamiento | Ejercicio | Fitness

Artículos Recientes

Estas fotos mostrarán cuánto no hemos visto en este mundo todavía
Estas fotos mostrarán cuánto no hemos visto en este mundo ...

El mundo en el que vivimos es un verdadero tesoro, cuyos regalos podemos disfrutar, pero, desafortunadamente, no siempre lo ...

Las vacaciones de su vida en Seychelles: Brandon Grimshaw y su paraíso privado en la Tierra
Las vacaciones de su vida en Seychelles: Brandon Grimshaw y ...

Las Islas Seychelles fueron descubiertas en el siglo XVI y debido a su ubicación conveniente y rica naturaleza, inmediatamente ...

23 hechos desconocidos sobre nuestro mundo que te harán pensar
23 hechos desconocidos sobre nuestro mundo que te harán pensar

Nuestro planeta es un lugar encantador. Hay tanta información interesante sobre ella que probablemente ni siquiera hayas oído ...

Artículos relacionados

Las fotos más antiguas de su tipo: desde el primer daguerrotipo hasta la primera publicación en Instagram
Las fotos más antiguas de su tipo: desde el primer ...

El término "fotografía" apareció a principios del siglo XIX, pero la historia de esta forma de arte tiene sus raíces en tiempos ...

Moda en huesos: un joven diseñador fue criticado por una colección de ropa con elementos de restos humanos
Moda en huesos: un joven diseñador fue criticado por una ...

En la industria de la moda hastiada, los diseñadores están tratando de destacarse de los demás encarnando las ideas más ...

Una chica de Yakutia con cejas de media cara mostró cómo se ve sin maquillaje
Una chica de Yakutia con cejas de media cara mostró cómo se ...

La estrella de Instagram con las cejas dibujadas de un tamaño sin precedentes sorprendió a los suscriptores al compartir su foto ...