¿Qué pasa si bebes Coca-Cola todos los días?
Ya se ha demostrado que el consumo diario de Coca-Cola y otros refrescos azucarados es muy perjudicial para nuestra salud. Hemos elaborado una lista de los hechos más veraces que deberían hacer que dejes de abusar de la Coca-Cola a diario.
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1. Avitaminosis.
Ácido fosfórico y cafeína: eso es lo que contiene Cola. Juntos son un excelente diurético y eliminan las vitaminas del cuerpo una hora después de beber. Si bebes Cola todos los días, es fácil obtener beriberi. ¿Has notado lo rápido que quieres ir al baño después de una botella de refresco de cola?
2. Problemas dentales.
La alta acidez y la abundancia de azúcar que contiene la Cola tienen un efecto negativo sobre el esmalte dental. Simplemente lo destruyen. Y si toma un factor como la falta de vitaminas, al final sus dientes simplemente pueden pudrirse en poco tiempo.
3. Ansiedad.
El insomnio y la ansiedad son efectos secundarios del consumo de cafeína. ¿Qué tiene que ver la Cola con eso, dices? El hecho es que la Cola contiene tanta cafeína como una taza de espresso fuerte. Al mismo tiempo, los científicos ya han demostrado que la cafeína es adictiva y si decide reducir su dosis, lo más probable es que tenga dolores de cabeza, letargo, irritabilidad y depresión.
4. Obesidad.
El exceso de peso no es solo un factor externo sino también interno. Por sí solo, el sobrepeso solo podría ser un problema visual si no aumentara la presión sobre el sistema inmunológico y sobre el corazón, así como sobre nuestros huesos y articulaciones, que sufren de falta de calcio. ¿Tomando cola y no nos creen? Hágase una resonancia magnética de sus articulaciones.
5. Problemas de la piel.
Si bebes Cola todos los días, es equivalente a fumar. La soda dulce tiene un efecto inflamatorio debido al alto nivel de azúcares. Tu piel se deshidratará y pronto aparecerán las arrugas. Todo esto acelerará el envejecimiento y dejará la piel flácida.
6. Problemas con el corazón y la sangre.
Los altos niveles de colesterol malo afectan negativamente a nuestros corazones y aumentan el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Si bebe una botella de Cola todos los días, luego de un tiempo puede volverse hipertenso. Y para las mujeres, también existe el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
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