Un baño es una gran manera de aliviar la tensión y relajarse. Pero es poco probable que usted será capaz de relajarse en el agua helada. Lady Gaga y otras celebridades hablan con entusiasmo sobre los beneficios de los baños de hielo regulares. El periodista de la edición británica del Sol ha decidido probar el efecto del procedimiento vigorizante sobre él. Averigüe sobre sus impresiones de nuestro material.Efecto vigorizante: por qué las estrellas toman baños de hielola estrella del pop de 34 años Lady Gaga dice que los baños de hielo la ayudaron a superar el dolor crónico, la fatiga y el insomnio que surgieron debido a la fibromialgia. Pero, ¿cómo te sientes realmente después de sumergirte en el agua helada? El periodista Yasmin Harisha decidió experimentar el efecto de un procedimiento extremo.
Efecto vigorizante: por qué las estrellas toman baños de hieloLa niña se puso un traje de baño y se calmó pensando que el agua helada ayudaría a deshacerse del dolor muscular, acelerar el metabolismo y mejorar el sueño.
Efecto vigorizante: por qué las estrellas toman baños de hieloLady Gaga no es la única que toma baños de hielo. El procedimiento tonificante es realizado por Madonna, el boxeador Anthony Joshua y la modelo de Victoria's Secret Lais Ribeiro.
Efecto vigorizante: por qué las estrellas toman baños de hieloEl periodista Yasmin agregó 10 cubos grandes de agua fría y 12.000 cubitos de hielo al baño. La temperatura era de solo 10 grados centígrados. La valiente niña respiró hondo y se sumergió en la fuente helada hasta el cuello. El frío literalmente la dejó sin aliento. Mi cuerpo se entumeció instantáneamente.
Efecto vigorizante: por qué las estrellas toman baños de hieloLa periodista trató de convencerse de que el doloroso procedimiento la beneficiaría, pero no pudo soportar ni un minuto. Después de que Yasmin saltó del baño, sintió agujas por todo su cuerpo. Las piernas parecían haberse convertido en dos icebergs. Con cada paso, había una impresión de que una corriente eléctrica corría a través del cuerpo.
Efecto vigorizante: por qué las estrellas toman baños de hieloSin embargo, la impactante recarga animó al periodista. Su estado de ánimo se levantó, y 40 minutos después de la inmersión, se sintió relajada y quería dormir. El sueño era muy fuerte, y por la mañana Yasmin se despertó fresco y descansado.
Para preservar la juventud y la belleza, las estrellas no solo agregan hielo al baño. Café, leche e incluso Coca-Cola: aquí están los suplementos secretos para una piel y un cabello perfectos después del baño, que fueron compartidos por supermodelos, cantantes y actrices.