8 señales de que tu cuerpo te está diciendo que algo anda mal
Los expertos creen que el deseo constante de masticar hielo o comer algo salado puede ser un signo de un problema más profundo o una falta de minerales y vitaminas. Es por eso que siempre es una buena idea prestar atención a los nuevos hábitos, especialmente si surgen de la nada.
Hemos compilado una lista de lo que su cuerpo podría estar tratando de decirle con la esperanza de ayudarlo a vivir una vida larga y feliz.
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1. Engrosamiento de la piel.
No ignore los problemas de la piel y no los subestime. Cuando la piel se vuelve gruesa y con picazón, puede ser un signo de una variedad de problemas internos, como desequilibrio hormonal, eccema o alergias. Es posible que desee realizar varios análisis de sangre si este problema persiste o empeora.
2. Cambio en la escritura, pérdida del olfato y sueños intensos.
Probablemente todo el mundo ha oído hablar de la enfermedad de Parkinson. Los médicos advierten que los temblores, la lentitud, la falta de sueño, las pesadillas, así como los cambios en el habla y la escritura, pueden ser signos de la enfermedad.
3. Ira y comportamiento agresivo.
Los arrebatos de ira pueden no ser siempre el resultado de su personalidad. De hecho, puede estar relacionado con la depresión, dicen algunos investigadores. Según ellos, la depresión no es solo falta de energía o tristeza, sino que puedes actuar de manera agresiva.
4. Duerme demasiado.
Este trastorno se llama hipersomnia y podría deberse a cosas que prueban que no es solo fatiga, dicen los médicos. Algunas enfermedades autoinmunes pueden causar la sensación de quedarse dormido en cualquier lugar. Además, las bebidas alcohólicas antes de acostarse pueden causar este efecto.
5. Cambios en el color de los ojos.
Los médicos han notado que si hay un anillo blanco o gris alrededor de la córnea del ojo, puede ser un signo de colesterol alto en personas menores de 45 años. El anillo en sí es inofensivo y solo tiene un efecto visual.
6. Antojos de sal.
Puede amar la comida salada, pero cuando ya no puede controlarlo y la comida salada se convierte en lo único que desea, es hora de preguntarse por qué. Según fuentes médicas, esto podría significar deficiencia de hierro, anemia, deshidratación o síndrome premenstrual.
7. Siempre sediento.
Los expertos dicen que sentir sed constantemente no es normal. En algunos casos, esto puede estar relacionado con los alimentos que ingiere, así que verifique si está comiendo demasiados alimentos picantes o salados. La sed persistente también puede ser un signo de diabetes o embarazo.
8. Deseo de masticar hielo.
La necesidad de picar hielo se puede explicar fácilmente y puede ser más que un simple hábito. Una deficiencia de hierro o anemia puede ser la causa de este ansia inusual.
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