8 hábitos que debes hacer todos los días para lucir más bella
Los hábitos, es decir, las pequeñas acciones que realizamos todos los días, determinan en gran medida cómo nos vemos. Como escribió Charles S. Noble: “Primero creamos hábitos, luego ellos nos crean a nosotros”. Completamente de acuerdo con él! Al seguir estos hábitos diarios todas las noches, afectará notablemente su apariencia.
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1. Desmaquíllate antes de dormir
Incluso si eres una mujer ocupada con muchas responsabilidades sobre tus hombros, ¡esto debería convertirse en un hábito nocturno obligatorio! La piel por la noche también necesita descansar y recuperarse mientras duermes. Los poros de la piel se abren y si se aplica una capa gruesa de cosméticos en la cara en este momento, tendrá problemas en forma de varios tipos de acné.
2. La crema de manos es imprescindible todas las noches
Lávese las manos todas las noches con agua tibia y jabón suave antes de acostarse. Seque con una toalla suave y luego aplique una crema de manos nutritiva. Cuando te despiertes a la mañana siguiente, estarán hidratados y suaves.
3. Tónico para la belleza y la salud
El tónico ayuda a restaurar el nivel de pH natural de la piel, haciéndola resistente a las bacterias y otros microorganismos. Al mismo tiempo, el tóner lo limpia de suciedad y polvo.
4. No olvides tu crema para los ojos
"Los ojos son el espejo del alma", todos lo saben. Por lo tanto, deben ser especialmente cuidados. Retire todo el maquillaje de los ojos y aplique crema para los ojos. Una buena crema para los ojos debe contener ingredientes como cafeína, péptidos y antioxidantes.
5. Ata tu cabello
Duerme con el pelo recogido. El cabello recogido en un moño suelto aliviará los enredos y los nudos por la mañana. Además, el cabello contiene aceite y acumula suciedad que puede llegar a la cara, causando acné y otros problemas.
6. Aplica vaselina en tus pies
Lávese los pies con agua tibia y séquelos con una toalla suave. ¡Aplica vaselina en tus pies y observa cómo se vuelven suaves y hermosos en solo unos días! La vaselina se usa comúnmente para prevenir la piel seca. También se puede usar crema con alto contenido de urea en lugar de vaselina.
7. Cepíllese los dientes y use hilo dental todas las noches
La belleza no es solo un asunto externo sino también interno. Si tienes mal aliento, ¡ninguna cantidad de perfumes y bálsamos de moda te ayudará! Así que cepíllese los dientes todas las noches antes de acostarse y asegúrese de usar hilo dental antes de cepillarse.
8. Duerme bien
Todos sabemos que el sueño es fundamental. La falta de sueño puede causar ojeras y bolsas debajo de los ojos. Por lo tanto, duerma alrededor de 7-8 horas cada noche. Apague los dispositivos electrónicos antes de acostarse. Ver el celular o quedarse dormido con la televisión encendida no es propicio para un buen descanso nocturno.
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