12 entrenamientos deportivos que son difíciles de creer

Un estilo de vida saludable y entrenamientos regulares están ahora en las tendencias, por lo que los entrenadores no se limitan a la zumba habitual, creando cursos y entrenamientos cada vez más extraños. En los últimos años, estas 12 formas de ponerse en forma se han puesto de moda. Prepárate, algunos de ellos definitivamente te sorprenderán.

1. Baila como una reina

2. Yoga en el agua

3. Bicicleta de agua

4. Entrenamiento militar

5. SoulCycle

6. Crossfit

7. Aquaspinning

8. Saltar la cuerda

9. Ripsurfer X

10. Alternativa al yoga

11. Barra Pura

12. Yoga antigravedad

Palabras clave: Entrenamiento | Fitness

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