Un estudiante de San Petersburgo vivió durante un mes con una beca de 1.572 rublos e instó a todos a ser más modestos

Alexey Zyryanov, estudiante de la Universidad Estatal de San Petersburgo, vivió durante un mes con una beca de 1.572 rublos por el bien del experimento y, como resultado, perdió peso de 73,5 a 68,5 kilogramos. Por lo tanto, quería "desbloquear el potencial de los productos infravalorados", hacer que la gente piense en su nutrición y mostrar a los solicitantes no residentes y a los niños de familias pobres que es posible sobrevivir en San Petersburgo con una beca.

Fuente: Rosbalt

La idea del experimento apareció cuando Zyryanov trajo trigo sarraceno con huevos en un recipiente de su casa al comedor de los estudiantes. Sus compañeros de clase notaron que esa comida cuesta 50 rublos por día y con esa comida es posible vivir durante un mes con una beca regular, como la de Alexey: 1572 rublos.

El 23 de febrero, el estudiante comenzó el experimento. Gastó 100 rublos en artículos para el hogar: jabón, papel higiénico, servilletas, pasta de dientes, detergente en polvo y un paquete de toallitas húmedas. Quedan 1.472 rublos para comprar comestibles.

Rosbalt señala que los estudiantes de familias de bajos ingresos reciben una beca social además de la beca académica; como resultado, salen 3.518 rublos.

Las comidas de Zyryanov eran tres veces al día, gastaba de 13 a 53 rublos al día. La dieta del estudiante consistía en avena, chocolate negro, plátanos, trigo sarraceno con huevos y zanahorias con repollo.

Alexey afirma que la transición al modo económico fue casi indolora, pero le resultó difícil dejar el kéfir después de los deportes.

Después de un mes del experimento, el joven perdió 5 kilogramos; sin embargo, explica esto diciendo que estaba acostumbrado a comer poco y dice que, si lo desea, podría duplicar las porciones de trigo sarraceno y avena.

Zyryanov quería "desbloquear el potencial" de algunos productos. Por ejemplo, cree que en lugar de muesli es mejor comprar un paquete de avena y chocolate negro: será más saludable y económico. El repollo es mejor que las papas fritas o las palomitas de maíz: es " delicioso y también crujiente."

El estudiante le dijo al corresponsal de "Rosbalta" que no iba a continuar con este experimento y resumió sus resultados.

Algo más me llama la atención. Las personas que consumen cinco veces más de la norma de grasas y carbohidratos durante muchos años, que comen albóndigas, mayonesa y bocadillos comprados en la tienda, no se preocupan por su salud. Creo que superar la norma cinco veces es mucho peor que no obtener suficiente en un 10 por ciento. Insto a todas las personas a ser más modestas."