Resulta que mamá tenía razón: 9 remedios caseros que realmente ayudan

Sí, el caldo de pollo realmente ayuda con los resfriados. Y este no es el único remedio antiguo eficaz, como los científicos han descubierto recientemente.

Por lo tanto, 9 remedios caseros que no son cuentos de viejas, pero la verdad ayudan a aliviar el dolor, los resfriados, deshacerse de los dolores de cabeza y hacer que su sonrisa sea más brillante.

Resulta que mamá tenía razón: 9 remedios caseros que realmente ayudan

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¿Sientes que tienes un resfriado? Trate de comenzar a hacer gárgaras con agua ordinaria. Un estudio de aproximadamente 400 voluntarios sanos mostró que aquellos que hicieron gárgaras con agua corriente tenían significativamente menos probabilidades de desarrollar infecciones del tracto respiratorio superior (IVD) durante el período de estudio; este tipo de infección a menudo se asocia con resfriados y gripe. Los investigadores concluyeron que el enjuague con agua corriente era efectivo para prevenir la IVDP entre personas sanas.

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Si está experimentando dificultades durante los viajes por mar, pruebe un par de caramelos de jengibre. Al comparar a las personas que tomaron un placebo con las que tomaron jengibre, los investigadores encontraron que solo un gramo de esta raíz alivia los síntomas del mareo, las náuseas matutinas y las náuseas durante la quimioterapia. En general, el jengibre también puede ser útil para reducir la formación de gases y el malestar estomacal.

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Mamá tenía razón. Todavía no se sabe exactamente por qué el caldo de pollo nos hace sentir mejor durante la enfermedad, pero los investigadores están casi seguros de su eficacia. Durante un experimento, los científicos trataron de determinar el efecto que el caldo tenía en la inflamación (un componente común del resfriado común). Como resultado, encontraron una desaceleración en el movimiento de los neutrófilos, glóbulos blancos que son un sello distintivo de la infección aguda. En otras palabras, el caldo parece ayudar a aliviar la inflamación que causa muchos síntomas de resfriado.

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Siempre y cuando tengas un tímpano entero, puedes usar esta sencilla receta de Mayo Clinic para prevenir infecciones de oído. Simplemente mezcle una parte de vinagre blanco con una parte de alcohol, vierta una cucharadita de la mezcla en cada oreja y escúrrela de nuevo. La mezcla está diseñada para detener el crecimiento de bacterias y hongos que se desarrollan en los oídos de los nadadores.

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No solo son buenos para el cuerpo: las frutas y verduras crujientes frescas también ayudarán a mantener sus dientes blancos nacarados. Mientras mastica manzanas y zanahorias, sus finas partículas limpian la superficie de los dientes, ayudando a eliminar las manchas. Las manzanas y las fresas contienen ácido málico, que ayuda a blanquear el esmalte.

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Odio el sabor del jarabe para la tos? La Organización Mundial de la Salud recomienda la miel como medicamento para la tos en los niños. Los estudios realizados en 2012 entre 300 niños que estuvieron enfermos durante una semana o menos encontraron que aquellos a los que se les dio 10 gramos de miel antes de acostarse tenían menos síntomas de tos (en comparación con los que recibieron un placebo) y, por extraño que parezca, dormían más profunda y calmadamente.

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Aplicar hielo en la cabeza o la parte posterior del cuello ayuda a lidiar con el dolor de las migrañas. Esta sensación de frío también puede ayudar a deshacerse de las pulsaciones en las sienes. En 2013, se realizaron estudios entre 50 personas con migrañas. Durante ella, las personas que usaron hielo para envolver sus cuellos al comienzo de una migraña durante 30 minutos, por regla general, dijeron que su dolor había disminuido significativamente.

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Remoja una toalla en vodka y límpiate bien los pies. El alcohol contenido en el vodka es un antiséptico que destruye las bacterias y hongos que causan olores.

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Las verrugas son crecimientos inofensivos en la piel causados por el virus del papiloma humano (VPH). Dado que es una enfermedad infecciosa, pueden transmitirse de persona a persona a través del contacto físico. Pero también hay buenas noticias! Un estudio realizado en 2002 mostró que la grabación de las verrugas los elimina mejor que la congelación.

Sin embargo, todavía no hay un veredicto final de los científicos sobre esto. Desafortunadamente, los estudios posteriores sobre el uso de la cinta escocesa no fueron tan convincentes. Todavía quieres probarlo? Limpie el área afectada, corte un trozo de cinta un poco más grande que la verruga que desea eliminar y péguela en el lugar correcto. Cambie la cinta cada pocos días hasta que la verruga desaparezca.

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