Qué es la "ira del hombre de jengibre" o por qué los corredores de maratón hacen caca en los pantalones durante la carrera

El maratón es un deporte en el que los atletas dan lo mejor de sí mismos. La distancia de 42 kilómetros 195 metros es una prueba monstruosa para el cuerpo, incluso para uno entrenado, por lo que a veces el corazón de los maratonistas no se pone de pie y la carrera termina tristemente. Afortunadamente, el "hombre de jengibre" llega a los atletas con mucha más frecuencia, un fenómeno desagradable, pero no fatal. Esto es lo que los corredores experimentados llaman un ataque repentino de diarrea durante una carrera. Por desgracia, no hay tiempo para resolver el problema, y tienes que "aplastar la pasta" sobre la marcha, en tus pantalones.

La historia de la maratón es una crónica de coraje y superación, parte de la cual está escrita en tinta marrón. Los casos de defecación incontrolada en maratones siempre han ocurrido y es imposible enumerarlos todos.

De los más famosos, uno puede recordar el caso en el Campeonato Mundial de Ironman de 1982 en Hawai, cuando Julie Moss defecó en calzoncillos deportivos frente a 20 millones de espectadores. En 2005, en el Maratón de Londres, Paula Radcliffe se detuvo frente a las cámaras varias veces para vaciar sus intestinos. Al final, ella ganó.

Los casos de defecación durante maratones son tan comunes que los espectadores a veces bromean al respecto. En 2017 en los carteles "Don't get your pants dirty!"y "No one poops", que fueron agitados por dos tipos, se vieron en el Maratón de Nueva York.

Debo decir que tales casos ocurren en otros deportes, pero allí generalmente se asocian con problemas de salud o errores en la dieta. Con un maratón, todo es diferente: la "ira del hombre de jengibre" ataca de repente, de manera impredecible y a un atleta absolutamente sano.

Michael Dobson, cirujano de la Clínica Novant Health en Carolina del Norte, Estados Unidos, es un apasionado aficionado al maratón y ha formado parte de los equipos médicos de guardia durante la competición en más de una ocasión. Sobre el "fenómeno marrón" dice esto:

Durante una carrera extrema, cuando los músculos de las piernas trabajan al borde de las posibilidades y toman los máximos recursos, los intestinos, privados de sangre, se inflaman y esto puede provocar colitis isquémica. Pero en este estado, es increíblemente difícil controlarse, incluso quedarse quieto, y mucho menos mientras corre.

Pero los procesos inflamatorios asociados con los trastornos circulatorios no son la única causa de defecación involuntaria. A menudo, los problemas para los corredores se producen debido a la relajación de los músculos del esfínter. Un corredor de maratón, al estar al límite, no siempre puede controlar los músculos del esfínter interno y externo y, si se han acumulado suficientes masas fecales, rompe estas dos "líneas de defensa".

El Dr. Dobson dice esto sobre esto:

El atleta no puede hacer nada al respecto. Incluso el rechazo de alimentos sólidos antes de la carrera no garantiza nada: si los problemas están destinados a suceder, sucederá. Dobson afirma que todos los corredores de maratón son muy conscientes de este problema, y el 60% de los atletas lo han encontrado durante las competiciones. Y, sí, lo tratan como inevitable, filosóficamente.

¿Cómo puedo ayudar a los atletas? Michael Dobson está seguro de que todavía no hay una solución decente. Una vez se sugirió usar pañales para adultos, pero esta no es una buena idea, porque dicho accesorio tiene un peso impresionante y no mejorará el rendimiento de un corredor de maratón de ninguna manera. Por lo tanto, durante las carreras de muchas horas, queda esperar la fortuna y el esfínter.