Por qué en los viejos tiempos el esposo y la esposa dormían separados y por qué esta costumbre ha vuelto a nuestros días

Es bien sabido que una persona duerme un tercio de su vida. No es de extrañar que tantas costumbres estén asociadas con el sueño. Muchos de ellos aparecieron en la antigüedad, pero cambiaron según los requisitos religiosos y las normas aceptadas por la sociedad. El sueño separado de los cónyuges, común en las familias modernas, también fue una vez una regla generalmente aceptada. Sin embargo, no siempre.

Numerosos estudios han demostrado que el sueño separado tiene un efecto beneficioso tanto en la salud como en la calidad de la vida matrimonial. Este hecho es conocido por todos y muchas parejas modernas prefieren dormir por separado. Al mismo tiempo, nuestros padres, abuelos, durante su juventud, habrían considerado extraño tal descanso nocturno e incluso lo habrían percibido como una mala señal.

Pero en la antigüedad dormían por separado, y era normal y correcto. En la antigua Roma, los lugares para dormir y la cama matrimonial estaban claramente separados. Marido y mujer dormían separados, y en la cama se encontraban solo por placeres amorosos. También se consideraba de mala educación dormir juntos en Gran Bretaña en la época victoriana. En cuanto a Japón, durante el shogunato, los gobernantes y los aristócratas ricos preferían reunirse para tener relaciones sexuales en casas separadas.

En Rusia, en los viejos tiempos, las chozas de campesinos se dividían en mitades masculinas y femeninas. En uno de ellos dormían hombres, un padre con sus hijos — y en el otro, una madre con sus hijas. Para cumplir con su deber matrimonial, se reunieron en "territorio neutral", en la cama o en el piso. Los ricos y los príncipes también tenían dormitorios separados en los temas e invitaban a sus esposas a sí mismos, o iban a ella ellos mismos.

Todo cambió cuando la gente comenzó a vivir en apartamentos urbanos estrechos. Muy pocos podían permitirse camas separadas y, además, dos dormitorios personales. Por lo tanto, la cama matrimonial ha perdido su significado principal y se ha convertido en una cama doble banal. Esto sucedió no solo en nuestro país. La urbanización ha obligado a los cónyuges a dormir juntos en todo el mundo.

En 2005, el científico del sueño Neil Stanley realizó un gran estudio del sueño conjunto y separado. Llegó a la conclusión de que nuestros antepasados lejanos sabían mucho sobre el descanso y, por lo tanto, dormían separados. Stanley descubrió que cuando las personas duermen juntas, muy a menudo no duermen lo suficiente. La sensación de agotamiento matutino que nos ha perseguido a muchos de nosotros durante años puede estar relacionada con esto.

Recientemente, cada vez más parejas escuchan la opinión de la ciencia. Pero también hay quienes creen que el sueño separado del esposo y la esposa señala problemas en la relación. Ken Page, un psicoterapeuta de los Estados Unidos, después de realizar muchas encuestas, descubrió que este no es el caso. Afirma que dormir en camas diferentes, por el contrario, puede fortalecer las relaciones.

Paige dice que cuando las personas no se molestan entre sí mientras duermen, su relación entre ellas se vuelve más cálida. No es ningún secreto que muchos matrimonios se rompen precisamente por pequeñas cosas desagradables, como los ronquidos de uno de los cónyuges o la diferencia en el régimen. Desde este punto de vista, los "aparadores para dormir" medievales pueden considerarse camas ideales. Es muy difícil molestar al durmiente en ellos.