Parásitos que viven en la cama y cerca de ella

Mi casa es mi fortaleza, y la cama en ella es el bastión principal. Eso es lo que dicen las personas que se quedan en casa y cometen un terrible error. Después de todo, además de ellos, millones de microorganismos viven en su "fortaleza", muchos de los cuales pueden provocar enfermedades graves. Entonces, antes de esconderse de los horrores de la crisis, los problemas en el trabajo y los fracasos amorosos debajo de la manta, asegúrese de que no haya una infección esperándolo allí.

Cada uno de nosotros ha escuchado al menos una vez sobre la multitud de bacterias que se acumulan en la ropa de cama durante el uso. Pero pocas personas piensan en qué es exactamente lo que amenaza con dormir en fundas de almohadas y sábanas rancias. Investigadores estadounidenses decidieron llenar este vacío en la educación y analizaron 50 almohadas de estudiantes de 25 universidades. Y 350.000 (!) se encontraron colonias de bacterias y 91.000 grupos de hongos en cada una de ellas.

Sobre todo, las almohadas contenían patógenos de la disentería shigella, bacterias de la nasofaringe Moraxella catarrhalis, que causan bronquitis y neumonía, y esporas de mohos de Cladosporium, microorganismos fúngicos que provocan reacciones alérgicas. Por cierto, en promedio, las almohadas de los hombres resultaron ser más sucias que las de las mujeres: 480,000 colonias de bacterias contra 290,000, respectivamente. Y se encontraron 170 millones de microorganismos en la muestra más sucia. Es peor que una placa de Petri!

Puede combatir tales colonias hirviendo o planchando la ropa de cama durante mucho tiempo. Sin embargo, la alarma debe ser sonada solo por aquellos que tienen una inmunidad debilitada: las personas sanas de tales bacterias no se enfermarán tan fácilmente. Pero los niños, los enfermos y los ancianos deben cambiar su ropa de cama al menos una vez a la semana, y asegúrese de tratarla con calor o llevarla a la tintorería.

Es probable que este parásito se haya asentado en su colchón, almohadas y mantas. Después de todo, un lugar cálido y húmedo es un verdadero paraíso para él. No es de extrañar, según las estadísticas, que un promedio de 2 millones de estos insectos vivan en cada cama. No son visibles a simple vista (solo bajo un microscopio), así que no intente sacudir su colchón y encontrarlos debajo de la almohada. Tampoco beben sangre y no muerden, pero causan alergias graves, conjuntivitis, secreción nasal, tos y enfermedades de la piel acompañadas de sarpullido y picazón.

Las mejores condiciones para la garrapata son la humedad superior al 60 por ciento y el aire caliente. Por lo tanto, siempre hay más en verano que en invierno, y son más comunes en interiores que en exteriores. Incluso en las condiciones más de invernadero, es poco probable que el ácaro del polvo dure más de 30 días, pero durante este tiempo la hembra pondrá 30 huevos y el macho producirá heces 200 veces su propio peso. Por cierto, es por esto que el peso del colchón aumenta 2 veces durante 10 años de uso: el polvo, los ácaros del polvo muertos y sus excrementos agregan kilogramos.

Es posible y necesario combatir los ácaros del polvo en su cama. Para hacer esto, mantenga la humedad en la habitación al 30-50 por ciento, realice regularmente una limpieza en húmedo con una solución al 20 por ciento de sal de mesa o detergentes que contengan cloro. Y en invierno, puede colgar mantas y almohadas en el balcón durante unas horas; en el frío, los ácaros del polvo mueren o caen en animación suspendida. Mantenga la ropa fuera de temporada en bolsas de celofán y use menos colchas y muebles tapizados en el dormitorio; no hay necesidad de colectores de polvo adicionales.

¿La cama está cerca de la pared? ¿Tiene moho negro debajo del papel tapiz o detrás del techo suspendido? En muchos apartamentos, especialmente en casas de paneles, las paredes están habitadas por microorganismos Aspergillus niger, que causan alergias, asma y otras enfermedades respiratorias graves.

Por supuesto, es mejor pensarlo antes de moverse y cubrir las paredes con una imprimación antiséptica. Pero si no tiene dinero para reparaciones importantes y aún no quiere vivir con hongos, puede deshacerse de ellos con medios improvisados. Por ejemplo, rocíe una sección de la pared afectada por el moho de una botella rociadora con una solución de aceite de árbol de té, una cuchara en un vaso de agua. Además, el vinagre, el bicarbonato de sodio, el peróxido de hidrógeno y una solución concentrada de jabón doméstico que contiene álcali ayudan a eliminar el moho. Lo principal es ponerse no solo guantes, sino también un respirador durante la limpieza y, si es posible, cubrir todas las alfombras y sofás en los que las esporas limpiadas de sus hogares pueden "esconderse".

¿Bajaste las piernas de la cama y las pusiste en zapatillas mullidas? Aquí te esperan los hongos Trichophyton mentagrophytes, Trichophyton rubrum, Epidermophyton floccosum. Según la Organización Mundial de la Salud, uno de cada cinco habitantes del planeta padece enfermedades fúngicas, y las más comunes son las micosis de pies y manos. Es muy fácil infectarse con un hongo: una persona enferma tiene muchas esporas en el epitelio, cuyas partículas caen al medio ambiente. Los lugares más peligrosos en términos de probabilidad de infección son las piscinas y las saunas públicas. Además, no debe usar los zapatos de otra persona (incluidas las pantuflas en una fiesta) ni usar calcetines y medias para alguien.

Las esporas de hongos se encuentran en casi todas las pantuflas, y el hecho de que aún no se haya enfermado es un mérito de una buena inmunidad. Pero si se debilita un poco, la irritación, las grietas, las burbujas y las "costras" en sus piernas están ahí. Los hongos son muy sensibles a los cambios en la composición del sudor en el lado alcalino y se activan inmediatamente cuando el cuerpo falla. Las enfermedades vasculares y la falta de ciertas vitaminas y oligoelementos en el cuerpo también pueden ser la causa de una exacerbación de la infección por hongos.

A la infección por hongos le gusta un ambiente cálido y húmedo, pero no le teme a las heladas. Por lo tanto, llevar las zapatillas al balcón no lo ayudará, solo un buen lavado a altas temperaturas (hervir es mejor). La opción ideal es usar calcetines en casa (son más fáciles de hervir) o cambiar los zapatos de su casa una vez al mes o mes y medio. Y para zapatos y botas, compre un aerosol desinfectante en una zapatería.

Entonces, ¿enviaste las zapatillas viejas a la basura, aún no has comprado las nuevas y crees que ahora el peligro ha pasado? ¡Como si no fuera así! Los científicos británicos realizaron un estudio de las alfombrillas de cabecera y este verano publicaron los resultados de las pruebas de laboratorio. Resultó que sus piernas, colgando de la cama, se meten en un verdadero lío de estafilococos, E. coli y otras bacterias que pueden causar, por ejemplo, neumonía y enfermedades del tracto gastrointestinal. Sin embargo, los británicos, en cuyos hogares se tomaron muestras, resultaron estar muy sucios: alrededor del 40 por ciento de ellos usa zapatos de calle en casa. Pero cambiar los zapatos en el pasillo no salvará la alfombra de su mesita de noche de las bacterias.

Idealmente, por supuesto, todas las colchonetas de la casa deben estar hechas de plástico, por ejemplo, como las que se usan en los gimnasios para hacer yoga. Si los caminos brillantes y fáciles de limpiar no encajan en el interior de ninguna manera, elija alfombras con pelo artificial corto; son más fáciles de lavar con champú antibacteriano.