Parásitos que viven en la cama y cerca de ella

Mi casa es mi fortaleza, y la cama en ella es el bastión principal. Eso es lo que la gente que se queda en casa dice y comete un terrible error. Después de todo, además de ellos, millones de microorganismos viven en su "fortaleza", muchos de los cuales pueden provocar enfermedades graves. Por lo tanto, antes de esconderse de los horrores de la crisis, los problemas en el trabajo y los fracasos amorosos bajo la manta, asegúrese de que no haya una infección esperándole allí.

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1. Bacterias en la ropa de cama

Cada uno de nosotros ha escuchado al menos una vez sobre la multitud de bacterias que se acumulan en la ropa de cama durante el uso. Pero pocas personas piensan en lo que amenaza exactamente con dormir en fundas de almohadas y sábanas rancias. Investigadores estadounidenses decidieron llenar este vacío en la educación y analizaron 50 almohadas de estudiantes de 25 universidades. Y 350.000 (! en cada una de ellas se encontraron colonias de bacterias y 91.000 grupos de hongos.

Sobre todo, las almohadas contenían patógenos de disentería shigella, bacterias de la nasofaringe Moraxella catarrhalis, que causan bronquitis y neumonía, y esporas de moldes de Cladosporium, microorganismos fúngicos que provocan reacciones alérgicas. Por cierto, en promedio, las almohadas de los hombres resultaron ser más sucias que las de las mujeres: 480,000 colonias de bacterias contra 290,000, respectivamente. Y se encontraron 170 millones de microorganismos en la muestra más sucia. Es peor que una placa de Petri!

Puede luchar contra tales colonias hirviendo o planchando la ropa de cama durante mucho tiempo. Sin embargo, la alarma debe sonar solo por aquellos que tienen una inmunidad debilitada: las personas sanas a causa de tales bacterias no se enfermarán tan fácilmente. Pero los niños, los enfermos y los ancianos deben cambiar su ropa de cama al menos una vez a la semana, y asegúrese de tratarla con calor o llevarla a la tintorería.

2. Ácaro del polvo en el colchón

Este parásito probablemente se haya asentado en su colchón, almohadas y mantas. Después de todo, un lugar cálido y húmedo es un verdadero paraíso para él. No es de extrañar, según las estadísticas, que un promedio de 2 millones de estos insectos vivan en cada cama. No son visibles a los ojos (solo bajo un microscopio), por lo que no intente sacudir su colchón y encontrarlos debajo de la almohada. Tampoco beben sangre y no muerden, pero causan alergias graves, conjuntivitis, secreción nasal, tos, así como enfermedades de la piel acompañadas de sarpullido y picazón.

Las mejores condiciones para la garrapata son humedad superior al 60 por ciento y aire caliente. Por lo tanto, siempre hay más de ellos en verano que en invierno, y son más comunes en interiores que en exteriores. Incluso en la mayoría de las condiciones de invernadero, es poco probable que el ácaro del polvo dure más de 30 días, pero durante este tiempo la hembra pondrá 30 huevos, y el macho producirá heces 200 veces su propio peso. Por cierto, es debido a esto que el peso del colchón aumenta 2 veces en 10 años de uso: el polvo, los ácaros muertos y sus excrementos agregan kilogramos.

Es posible y necesario luchar contra los ácaros del polvo en su cama. Para hacer esto, mantenga la humedad en la habitación al 30-50 por ciento, realice regularmente una limpieza en húmedo con una solución al 20 por ciento de sal de mesa o detergentes que contengan cloro. Y en invierno, puede colgar mantas y almohadas en el balcón durante unas horas: en el frío, los ácaros del polvo mueren o caen en animación suspendida. Mantenga la ropa fuera de temporada en bolsas de celofán y use colchas y muebles tapizados en el dormitorio menos; no hay necesidad de colectores de polvo adicionales.

3. Moho negro en la pared

¿La cama está cerca de la pared? ¿Tiene moho negro debajo del papel tapiz o detrás del techo suspendido? En muchos apartamentos, especialmente en casas de paneles, las paredes están habitadas por microorganismos Aspergillus niger, que causan alergias, asma y otras enfermedades respiratorias graves.

Por supuesto, es mejor pensar en ello antes de moverse y cubrir las paredes con una imprimación antiséptica. Pero si no tienes dinero para reparaciones mayores y aún no quieres vivir con hongos, puedes deshacerte de ellos con medios improvisados. Por ejemplo, espolvoree una sección de la pared afectada por el moho de una botella de aerosol con una solución de aceite de árbol de té, una cuchara en un vaso de agua. Además, el vinagre, el bicarbonato de sodio, el peróxido de hidrógeno y una solución concentrada de jabón doméstico que contiene álcalis ayudan a eliminar el moho. Lo principal es ponerse no solo guantes, sino también un respirador durante la limpieza, y si es posible cubrir todas las alfombras y sofás en los que las esporas limpiadas de sus hogares puedan "esconderse".

4. Hongos en zapatillas

¿Bajaste las piernas de la cama y las pusiste en zapatillas mullidas? Aquí te esperan los hongos Trichophyton mentagrophytes, Trichophyton rubrum, Epidermophyton floccosum. Según la Organización Mundial de la Salud, uno de cada cinco habitantes del planeta sufre de enfermedades fúngicas, y las más comunes son las micosis de los pies y las manos. Es muy fácil infectarse con un hongo: una persona enferma tiene muchas esporas en el epitelio, cuyas partículas caen al medio ambiente. Los lugares más peligrosos en términos de probabilidad de infección son las piscinas y las saunas públicas. Además, no debe usar los zapatos de otra persona (incluidas las zapatillas en una fiesta) ni usar calcetines y mallas para alguien.

Las esporas de hongos están en casi todas sus zapatillas, y el hecho de que aún no se haya enfermado es un mérito de una buena inmunidad. Pero una vez que se debilita un poco, la irritación, las grietas, las burbujas y las "costras" en sus piernas están justo ahí. Los hongos son muy sensibles a los cambios en la composición del sudor en el lado alcalino y se activan inmediatamente cuando el cuerpo falla. Además, la causa de la exacerbación de la infección fúngica puede ser enfermedades vasculares y la falta de ciertas vitaminas y oligoelementos en el cuerpo.

A la infección por hongos le gusta un ambiente cálido y húmedo, pero no le teme a las heladas. Por lo tanto, llevar las zapatillas al balcón no le ayudará, solo un buen lavado a altas temperaturas (hervir es mejor). La opción ideal es usar calcetines en casa (son más fáciles de hervir) o cambiar los zapatos de casa una vez al mes o un mes y medio. Y para zapatos y botas, compra un spray desinfectante en una zapatería.

5. Una esterilla con E. coli

Entonces, ¿enviaste las zapatillas viejas a la basura, aún no has comprado otras nuevas y crees que ahora el peligro ha pasado? ¡Como si no fuera así! Científicos británicos realizaron un estudio de colchonetas y este verano publicaron los resultados de las pruebas de laboratorio. Resultó que sus piernas, colgando de la cama, se meten en un verdadero lío de estafilococos, E. coli y otras bacterias que pueden causar, por ejemplo, neumonía y enfermedades del tracto gastrointestinal. Sin embargo, resultó que los británicos, en cuyas casas se tomaron muestras, están muy sucios: alrededor del 40 por ciento de ellos usan zapatos callejeros en casa. Pero cambiar los zapatos en el pasillo no salvará la alfombra de la cama de las bacterias.

Lo ideal, por supuesto, es que todas las alfombras de la casa estén hechas de plástico — por ejemplo, como las que se usan en los gimnasios para yoga. Si los caminos brillantes y fáciles de limpiar no caben en el interior de ninguna manera, elija alfombras con pelo artificial corto: son más fáciles de lavar con champú antibacteriano.