Noviembre sin azúcar: cómo apareció el Nedrochabr, el desafío de rechazar el sexo y la masturbación #NoNutNovember

Constantemente escuchamos sobre diferentes tipos de abstinencia: dulce, picante, grasosa, alcohol y fumar. ¿Qué pasa con la abstinencia sexual? De acuerdo, esto es algo pasado de moda y huele a salvajismo medieval. Y qué tal si os contamos que en estos días hay un montón de personas que se mantienen en el rigor sexual durante todo noviembre e incluso organizan un reto para ello bajo el hashtag #NoNutNovember.

Las reglas del desafío son simples, pero difíciles de implementar. Sus participantes solo pueden ser hombres. Rechazan el sexo y la autosatisfacción durante exactamente un mes y en noviembre.

#NoNutNovember, o como se le llama en Runet "Nedrochabr", implica las siguientes acciones, es decir, por el contrario, inacción:

Pero, ¿por qué es todo esto necesario, se pregunta? Incluso el desafío más extraño debe tener algún significado. Quizás el "Nedrochabr" también lo tenía, pero ahora ya nadie puede recordarlo. El desafío apareció en la red social en inglés Reddit en 2010, en respuesta a la existencia del desafío de las ancianas "Non-Shave November" (#No Shave November), conocido ya desde 2004.

El Mes de la Abstinencia ofreció realizar un redditer con el apodo de bicboi6969696969 y al principio esta iniciativa no recibió el apoyo de los usuarios. Pero en 2017, de repente lo recordaron y comenzaron a promocionarlo en Internet. Incluso se decidió que #NoNutNovember se considerara parte de un movimiento No Fap Challenge a gran escala y bastante serio, cuyos partidarios se abstienen de la masturbación para "limpiar el alma y ganar claridad de pensamiento."

¿Hay algún beneficio o daño de tal abstinencia? Los científicos no pueden responder a esta pregunta con precisión, porque nadie ha realizado estudios que estudien el efecto del número de eyaculaciones en varios aspectos de la vida y el trabajo del cuerpo. Pero en cuanto a la excitación, este es un asunto completamente diferente y algunos datos científicos sobre este tema están disponibles.

Cuando se excita, la oxitocina y la dopamina se liberan en el cuerpo humano. La oxitocina es responsable de las emociones positivas, la comodidad en la comunicación y la reducción del estrés. La dopamina también está fuertemente asociada con las emociones positivas y el buen humor. Entonces, desde un punto de vista psicológico, la excitación sexual no trae nada malo, sino que, por el contrario, hace que nuestra vida sea más placentera.

Los taoístas creían que con cada eyaculación, un hombre pierde su energía. Según los seguidores de esta fe, la energía almacenada durante la abstinencia regresa al cerebro del hombre y aumenta su efectividad. Incluso había una técnica taoísta "24 veces al año", que limitaba el número de eyaculaciones. Además, los taoístas recomiendan eyacular solo cada 3-4 contactos sexuales.

Pero todas estas técnicas existen en el plano del esoterismo y no tienen nada que ver con la fisiología humana. La ciencia no sabe si la abstinencia mejora a una persona o destruye su cuerpo y personalidad. No había signos obvios de tal estilo de vida. Por lo tanto, los participantes del "Nedrochabr", lo más probable, no recibirán un beneficio de su abstinencia, aunque ciertamente verificarán la fuerza de la fuerza de voluntad.