Los científicos han descubierto que la naturaleza muestra mejorar el bienestar

Todo el mundo sabe que la naturaleza y la comunicación con los animales tienen un efecto positivo en una persona y le permiten relajarse y hacer frente al estrés. Pero resulta que el poder de la naturaleza es tan grande que es capaz de influenciarnos incluso remotamente. Según la investigación, incluso ver la naturaleza en la televisión ayuda a mejorar el estado de ánimo y encontrar el equilibrio interior. Esto es especialmente evidente cuando se utilizan tecnologías de realidad virtual.

Un descubrimiento inesperado fue hecho por científicos de la Universidad de Londres en el Reino Unido. 96 voluntarios mayores de 18 años, de diferentes géneros y profesiones participaron en el experimento. Los investigadores probaron el efecto en una persona de ver historias de naturaleza en la televisión y usar gafas de realidad virtual.

El experimento tuvo lugar en una sala especialmente equipada donde los sonidos extraños no penetran. Al principio, a los participantes se les mostró un video aburrido sobre las complejidades de trabajar en una tienda de papelería. Después de que el público cayó en una melancolía completamente predecible, se les mostró un programa de cinco minutos sobre la vida en los arrecifes de coral.

Como resultado, quedó claro que las historias de la naturaleza ayudan a sanar rápidamente del aburrimiento y deshacerse de las emociones negativas. Resultó que la forma de ver al mismo tiempo no tiene un impacto significativo en una persona: aquellos que vieron el video en un formato de televisión, tridimensional y VR, igualmente tuvieron un buen estado de ánimo.

Pero al mismo tiempo, el uso de la tecnología virtual permitió a los participantes sumergirse más profundamente en el espectáculo y sentirse más conectados con la naturaleza. Por lo tanto, el video en formato VR causó emociones más positivas. Al mismo tiempo, muchos encuestados lamentaron observar que el voluminoso equipo de visualización les impidió disfrutar plenamente de la trama.

Resumiendo, los científicos notaron que el efecto de su experimento puede ser algo borroso. El hecho es que el video sobre la papelería podría no parecer aburrido para todos los participantes. Además, se supone que el video sobre la vida en el arrecife de coral es muy brillante y espectacular, y una película sobre la naturaleza del cinturón medio o el norte puede no tener un impacto tan obvio en la psique.

Los autores del estudio mencionaron específicamente que su trabajo es especialmente importante ahora, cuando millones de personas en todo el mundo se ven obligadas a abandonar el ritmo habitual de vida y viajes debido al coronavirus y pasan la mayor parte del tiempo en casa, frente a un televisor o monitor de computadora. Uno de los gerentes del proyecto, el Dr. Niki Yeo, señaló que la tecnología puede ayudar a las personas en hospitales y postradas en cama a ser un poco más felices.