Cómo los Coreanos a cuidar de su salud. Es eficaz, pero un poco raro

Una niña que se llamaba Jean más de una vez encantado los usuarios de Peekaboo con sus fascinantes historias sobre la vida en Corea del Sur. Esta vez decidió compartir cómo los locales se preocupan por su salud. Y, como resultó, lo hacen bastante extraño...

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Se estiró y se golpeó a sí mismo

Los coreanos como para estirar y hacer algunos tramos pueden estar en cualquier lugar: en la oficina, en la parada de autobús e incluso en el avión... en otras palabras, donde tienen que sentarse por un largo tiempo. Ellos creen que, en tales casos, la mala sangre circula a través de los vasos sanguíneos.

La inscripción en la imagen: cara, todo.

Usted puede ver fácilmente los Coreanos en el avión, que están en la cola del salón y hacer estiramientos. Y los Coreanos el amor de masaje y hacerlo de diferentes maneras. Muchas personas comprar este tipo de dispositivos con pesos en la punta como en la imagen a la derecha para masajes, superando a sí mismo-hay-hay-hay. Una muy popular piezas especiales para masajear el cuello, los hombros y la cara (imagen en el medio).

Entre los coreanos abuelos distribuido interesante forma de masaje de un árbol. Para observar esto en el Parque. Al caminar en el Parque, especialmente llegar cerca del árbol comienzan a influir y dándole la espalda.

Ir a las montañas

En Corea, por lo que muchas de las montañas que rodean casi por todas partes. Incluso en el centro de Seúl, hay una montaña. Casi todas las montañas hay una pista para la recuperación. Los coreanos no pueden imaginar la naturaleza sin las montañas y a menudo, especialmente los fines de semana, ir allí. Los jóvenes a menudo camina solo o con amigos, y las personas mayores que son de 40 a 60 años — hacerlo en grupos. Los fines de semana van a ir a las montañas, lejos de la ciudad, el alquiler de un autobús de grandes dimensiones para 20-30 personas. Incluso los ancianos después de la jubilación son la escalada. A veces me duele cuando me estoy ahogando en el medio de la elevación, y junto a mí, las personas mayores de forma silenciosa.

De hecho, la escalada es una muy buena carga y gratificante afición, y es necesario comer allí, porque la energía que se gasta, pero las bebidas son muy peligrosas para la salud. Hubo muchos casos en los que el censo de las personas heridas durante el descenso, por lo que, en 2018, los bebedores de personas en las montañas de la multa.

Comer

Muchos Coreanos creen que es posible estar sano simplemente tomando el derecho de alimentos. Muy popular en la red los productos de ginseng con lactobacilos, bell, el jugo de cualquier fruta, plantas y así sucesivamente. Y dos cosas más desde Rusia a Corea, también es popular: es chaga y los cuernos de un ciervo. Recientemente se ha convertido en popular bayas de color negro aronia (Aronia). La gente piensa que son buenas para los ojos y ayudar a reducir la presión.

Una vez que estos productos cuestan en el mercado en Corea es muy caro. Por ejemplo, hace 2 años 1 kg aronia se vende por 2000 rublos. Incluso me importados de Polonia, y luego comenzó a crecer.

El cuidado de la salud continúa en el cargo. Mis colegas en las cajas hay todo tipo de vitaminas, productos útiles que ayuden a mejorar el nivel de inmunidad. Por ejemplo, un colega que se utiliza para beber alcohol, tomar un Suplemento nutricional para el hígado. El empleado, que tiene un poco de pelo se lleva los fondos procedentes de la pérdida de cabello.

Tomar el cuidado de sus dientes

En Corea, el jardín de infancia es la que se enseña cómo cepillarse los dientes, y obligó a los niños a llevar un cepillo de dientes y pasta de dientes para cepillar sus dientes después del almuerzo. Lo mismo sucedió en el primer grado en la escuela. Pero a su cepillo de dientes o no — en realidad es una decisión voluntaria. Los jóvenes Coreanos están tan acostumbrados a cuidar de sus dientes. Las escuelas también suele ofrecer capacitación sobre el tema de la atención dental.

Nos dicen que hay 5 componentes de la felicidad (오복). Uno de ellos es comer bien. Y para comer bien, usted necesita tener dientes sanos. En consecuencia, otro de los 5 componentes de la felicidad — son los dientes. Masticar con los dientes hasta la muerte — esto es la felicidad! Otra razón por la que se presta una gran atención a los dientes — este es el precio por los servicios dentales. Es muy caro, y para que la gente trate de tomar el buen cuidado de los dientes.

Haciendo acupresión

La acupresión históricamente venían de China. La acupresión es un método de tratamiento y prevención de enfermedades a través del masaje o presión en puntos específicos en el cuerpo. Los Coreanos son muy aficionados a este método de tratamiento, y a menudo alientan las manos o los pies para eliminar el dolor y mejorar la condición.

Nos encanta torturar a sus pies. El coreano Park se puede ver un especial de caminos de piedra. Los coreanos caminar por las vías sin zapatos de ida y vuelta con el fin de aliviar la fatiga. Por supuesto, me dolió, pero al mismo tiempo divertido.

Hay otro Zapatillas con incrustado de piedras (foto de la derecha). Me compré estos para ir a trabajar en ellos. Desde siempre me a sentarse a la mesa, me siento que tengo mala circulación de la sangre en las piernas. Con la ayuda de estas Zapatillas estoy tratando de evitar la hinchazón de las piernas.

Usar máscaras

Cuando vivía en Rusia casi nunca vi a la gente en las máscaras, y en Corea, las personas a menudo usan. Los coreanos, especialmente las personas mayores usan máscaras cuando está frío, para proteger el sistema respiratorio. Por supuesto, se ponen máscaras cuando se está enfermo. En los últimos años fue sobre todo una gran cantidad de polvo fino, que periódicamente lleva a cabo las regiones industriales de China. Este es un problema muy grande, y así, cuando la previsión apunta a que será el mal aire, muchos Coreanos llevan máscaras.

Hay otro uso de máscaras. A veces las chicas usan simplemente para ocultar su rostro sin maquillaje.