11 famosos que nos animan a ser más amables con nosotros mismos

En el siglo XXI, la autoestima y el amor propio parecen medirse por los me gusta y las fotos retocadas en las redes sociales. Hay famosos que nos recuerdan que no todo es lo que parece. Detrás de la pantalla está la misma persona que somos nosotros.

Hemos recopilado historias de varias celebridades femeninas que están lejos de estar fuera de nuestro alcance, pero que comparten experiencias con las que podemos identificarnos y que nos hacen sentir que estamos todas juntas en esto.

11 FOTOS

1. La cantante y actriz Selena Gomez siempre ha sido muy abierta sobre su vida personal con sus fanáticos, mostrándoles apoyo y siendo honesta sobre cómo maneja cualquier obstáculo. En el 2017 recibió un trasplante de riñón de su mejor amiga, Francia Raisa. Lo que le dio una segunda oportunidad en la vida, y ella lo trata como un regalo. A pesar de las constantes fluctuaciones de peso y otros problemas físicos asociados con su condición, Selena Gomez continúa haciendo lo que ama, como cocinar y cuidar su salud mental.

2. El envejecimiento es un proceso natural para cada persona. Y Sarah Jessica Parker no tiene miedo de mostrar algunas de sus arrugas ante la cámara, a pesar de que muchas celebridades están tratando de ocultar y revertir el envejecimiento con Botox. Sarah está orgullosa de cómo ha cambiado su piel a lo largo de los años.

3. Barbie Ferreria es una modelo y actriz de talla grande mejor conocida por su último papel en Euphoria, donde hace una declaración de positividad corporal. Aunque no quiere ser reconocida como una activista del positivismo corporal, anima a sus seguidores a sentirse cómodas con su peso, sea cual sea.

4. El acné es una afección de la piel que se observa con mayor frecuencia en los adolescentes y que provoca granos y, a veces, cicatrices en la piel. La supermodelo Kendall Jenner puede parecer que tiene una piel impecable en las fotos de la pasarela, pero se sinceró sobre su lucha contra el acné cuando era adolescente.

5. Adele puede batir récords en la industria de la música, pero siempre se mantiene real cuando se trata de su vida personal. Cuando se convirtió en madre en 2012, tuvo que lidiar con algunos problemas de salud mental y depresión posparto. Desde que nació su hijo, Angelo ha sido su principal prioridad.

6. Las redes sociales pueden ser engañosas. Cuando pasas 24 horas bajo los reflectores, Hollywood pierde su glamour. Y para Bella Hadid, la salud mental es un tema importante. La modelo habló sobre sus problemas de ansiedad, dejando que su comunidad y cualquier persona que padezca una enfermedad mental sepan que no están solos.

7. Nuestros cuerpos evolucionan con el tiempo y debido a diferentes circunstancias. Camila Cabello nos recuerda que no seamos duros con nosotros mismos y que la guerra con nuestro cuerpo es la temporada pasada.

8. Chrissy Teigen es una madre a la que le encanta compartir momentos detrás de escena de la maternidad en sus redes sociales. Pero a fines de septiembre de 2020, su vida dio un giro de 180 grados cuando sufrió un desafortunado aborto espontáneo. Compartió su experiencia de perder un hijo a un nivel muy personal en un ensayo. Chrissy agregó que describir lo que sucedió la ayudó a lidiar con sus emociones. Y después de un año de pérdida, todavía se está recuperando y encuentra apoyo en su familia. Todos experimentamos una crisis de diferentes maneras, y siempre debemos buscar la ayuda de quienes nos aman.

9. La transformación del cuerpo durante el embarazo es todo un proceso en el que Ashley Graham aboga por una conversación sobre la aceptación. Durante su viaje de embarazo, esperando mellizos, la modelo aprovechó para compartir con sus fans el proceso real de desarrollo y cambio corporal.

10. No es fácil hablar abiertamente sobre problemas personales o enfermedades mentales, pero cuando lo haces, es una forma de liberarte. Y para Bebe Rexha lo fue. Le diagnosticaron trastorno bipolar en 2018 y, aunque al principio le resultó difícil admitir que algo andaba mal, encontró la fuerza para enfrentar su condición y hablarle al mundo de una manera que las personas que enfrentan problemas similares no lo hacen. sentirse solo.

11. La prioridad de la salud mental debe ser obligatoria, siempre. Incluso en situaciones en las que puede parecer difícil, nada es más importante que cuidarse a sí mismo. Simone Biles, campeona estadounidense de gimnasia artística, ha tomado la dificilísima decisión de retirarse de la final olímpica de Tokio 2021. Dio este paso para concentrarse en su salud mental y evitar la presión de sus compañeros. Al cuidarnos, Simone nos inspira a ponernos por encima de todas las expectativas.