8 Mitos Comunes de la Salud En los que Creemos, Contrariamente a la Ciencia
Hace apenas un siglo, la mitad de las enfermedades se trataban con derrames de sangre y sanguijuelas, y hace 50 años, la depresión se curaba mediante lobotomía. Ahora suena salvaje, pero olvidamos que incluso hoy en día, extraños principios anticuados están generalizados, hace mucho tiempo refutados por la medicina oficial. Elegimos 8 de ellas, las más ilógicas y, por lo tanto, las más reveladoras.
Me gustaría mucho creer esto, pero, por desgracia, los médicos disiparon este mito. La intolerancia a un producto en particular puede desarrollarse a cualquier edad y en cualquier etapa de la vida, incluso en una forma grave y potencialmente mortal. Por lo tanto, si nota una reacción inusual del cuerpo a un producto conocido, vaya inmediatamente a un alergista y haga pruebas. Si se confirma la alergia, entonces tendrá que evitar este producto, lo quiera o no.
A pesar de que en el patio del siglo XXI, muchos padres se niegan a vacunar a sus hijos, citando el hecho de que puede causar autismo. En los últimos años, se han realizado varios estudios a gran escala para refutar este mito popular. El estudio más reciente, que siguió a más de medio millón de personas durante varias décadas, se completó este año y una vez más refutó la dependencia del autismo de la vacunación.
Es triste, pero nos vemos obligados a refutar este error común. Al igual que las alergias, el asma puede comenzar en una persona que nunca la ha padecido. Por lo tanto, cada uno de nosotros haría bien en conocer los principales síntomas de esta enfermedad, de modo que ante la más mínima sospecha de un problema de salud, consulte inmediatamente a un médico.
Durante décadas, todos los que se preocupaban por su salud se limitaban a comer huevos, especialmente huevos fritos. Se creía que este producto contiene una gran cantidad de colesterol" malo", que afecta negativamente la condición de los vasos sanguíneos y el corazón. Estudios recientes han demostrado que no hay relación entre los huevos y los depósitos de colesterol en las paredes de los vasos sanguíneos. Los huevos, por el contrario, son útiles, ya que contienen hierro, colina, calcio, así como vitaminas a, D, E y K.
Sin duda, la cafeína tiene algún efecto diurético. Pero, a pesar de esto, al calcular la ingesta diaria de líquido, no se olvide de incluir el café en la lista. Ya se ha demostrado que el café es la misma fuente de humedad para el cuerpo humano que el agua ordinaria.
El único caso en el que los ronquidos pueden considerarse naturales es una secreción nasal grave. Todos los demás casos de este fenómeno indican problemas graves en el cuerpo humano. Hipertensión, diabetes tipo 2, problemas cardíacos: estos son solo algunos elementos de la lista de enfermedades, cuyos síntomas pueden ser apnea obstructiva (ronquidos).
Muchas personas creen seriamente que es más seguro y más efectivo ser tratado con inyecciones, en lugar de píldoras. Supuestamente, los medicamentos en píldoras y cápsulas afectan negativamente el estómago, el hígado y los intestinos y se absorben peor. Los científicos han encontrado que si sigue la dosis y no se automedica, el daño al tracto gastrointestinal será mínimo. En cuanto a la eficacia, las inyecciones pueden ser preferibles sólo en los casos en que el paciente está inconsciente o incapaz de tragar.
La creencia de que el estrés puede causar úlceras estomacales puede considerarse una de las más persistentes. Está bien establecido que las experiencias pueden debilitar el cuerpo y hacerlo más susceptible a las infecciones. Y la verdadera causa de la úlcera fue descubierta por los médicos en 1983 - su culpable era la bacteria Helicobacter.
Sí, todavía hay suficientes mitos y prejuicios en nuestras ideas sobre la medicina. Pero ya es alentador que todo no sea tan desesperado como lo era en la antigüedad, cuando los médicos mismos practicaban métodos de tratamiento bárbaros y peligrosos.
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