10 malos hábitos que no son realmente dañinos

Todos nosotros, independientemente de la edad y la nacionalidad, Unidas por los hábitos asociados con nuestra vida cotidiana. Ellos son nuestra parte integral, que es difícilmente controlable. Y no todos ellos útiles!

Durante mucho tiempo se ha asumido que un hábito particular es dañino, y es necesario deshacerse de, incluso si ya está firmemente arraigado en el estilo de vida. Pero ahora los investigadores han hecho muchos descubrimientos que se convirtió en su cabeza gire toda la secuencia de las viejas creencias. Considere la posibilidad de una docena de los más populares de los hábitos que se consideran dañinos, pero en realidad todo lo contrario.

Durante este proceso, las bacterias, debajo de las uñas, obtener en el interior del organismo, que no es tan peligroso. El cuerpo desarrolla inmunidad contra ellos, con la ayuda de los leucocitos. Así que el problema es justo el tipo de bien cuidadas uñas.

De hecho, la ducha diaria no es la prestación de un buen servicio. Priva el cabello y la piel grasa de la necesaria. En el fondo, aparecen seca y descamación de la piel se ven privados de protección. Agua caliente y los detergentes están matando a las bacterias "buenas", gracias a que la piel es suave y brillante.

Hay muchos artículos que el café realmente útil. Así recuerda el útil de las propiedades de esta bebida: es capaz de proteger de una profunda depresión; reduce el riesgo de desarrollar enfermedades como el cáncer de hígado, la enfermedad de Alzheimer, la diabetes tipo II, la enfermedad de Parkinson.

En primer lugar, existe la tendencia a confundir el uno con el otro, los dos conceptos de "puta" y "zorra". Y entre ellos hay una gran diferencia: el hombre de la habitación, puede ser creativo lío, pero al mismo tiempo en la misma habitación puede ser limpio. Paradójicamente, los estudios han demostrado que la cama sin hacer dispersar a los que viven en su invisible a los ácaros. Y el lío que contribuye al desarrollo del ingenio y el pensamiento creativo.

Los términos decir que usted no puede dormir mucho tiempo porque el día entero será lento? Pero, ¡no! Tenemos una buena noticia: según los últimos datos que tiene que levantarse cuando le dice su propio reloj biológico! Cada antinatural despertar para el cuerpo. gran cantidad de estrés. Debido a la falta de sueño, la gran mayoría de la población del planeta deterioro del metabolismo, ya que estos dos factores están directamente conectados.

Sí, eso es muy feo y barbarie. Y en público es realmente mejor no hacerlo. Y solo — tanto como usted desea! Esto es especialmente cierto de los deportes, la formación de las personas, o bailarines. El hecho de que la saliva interfiere con la respiración cuando una persona respira a través de la boca. Después de la clase en la sala, incluso, necesario para deshacerse del exceso de saliva.

Cosas tales como eructos o soplado de gases — tampoco para el público, es obvio. Pero muchos están limitados en la soledad de qué no hacer. En estas maneras en que el cuerpo se deshace de las sustancias nocivas.

Sí, la etiqueta no ha sido cancelada, y para ir al teatro o a una conferencia con un bolo alimenticio en la boca y realmente no es la mejor idea. Sin embargo, goma de mascar aumenta la eficiencia de trabajo mental, a pesar de la negación. También normaliza el equilibrio hormonal y mejora la concentración.

Acerca de este hábito nadie sabrá nunca, pero la micción durante la ducha no es tan ridículo característica, porque en la orina contiene ácido, lo que puede deshacerse del hongo de las uñas de los pies.

Lo hemos dicho muchas veces que persistente efecto devastador sobre la psique y la tira en la vida, uno negativo. Pero esto tiene otra cara: la de un hombre que se derrama de las emociones negativas y no se acumula a ti mismo. Sólo las reclamaciones no tiene que ser permanente, y realmente se puede establecer un programa negativo.